mixiで趣味の話をしよう

mixiコミュニティには270万を超える趣味コミュニティがあるよ
ログインもしくは登録をして同じ趣味の人と出会おう♪

開催終了1月14日陰ヨガ

詳細

2012年01月04日 22:24 更新

今年初の陰ヨガ
テーマは・・・
ぴかぴか(新しい)腎臓・肝臓のアプローチぴかぴか(新しい)



日程:1月14日(土) 
時間:18:45〜20:30
料金:1000円
場所:千葉市生涯学習センター  3F和室
http://chiba-gakushu.jp/know/know_04.html

持ち物:寒くなってきました。冷えないような服装で 飲み物 ヨガマット
(ヨガマットの使用をお勧めしておりますが、お持ちでない方はバスタオルでもご参加可能です)

担当:おだまこ

Yinyoga
自分のカラダの体重を使い、関節への刺激をくわえていきます
1つのポーズを3分から5分キープして
骨にちかい筋肉や靭帯などの組織に働きかけていくヨガです

無理せずに、カラダの刺激や伸びを楽しみながら
全身のこりをほぐしていきましょう

ポーズにとらわれず、今の自分を、ここにいる自分の時間を大切に

ご参加おまちしております


コメント(13)

  • [3] mixiユーザー

    2012年01月06日 22:35

    みかんさん
    今年もよろしくぅ。初陰ヨガをたのしみましょう〜わーい(嬉しい顔)

    ゆみちゃんさん
    おまちしてます
    お会いできるのを楽しみにしています目がハート
  • [4] mixiユーザー

    2012年01月06日 23:31

    船橋参加してます。時間が合えば参加希望ですが大丈夫でしょうか?
  • [5] mixiユーザー

    2012年01月07日 06:53

    ヒデソンさん
    お久しぶりです。大丈夫ですよ。時間ができたら参加して下さ〜い
    お会い出来るのを楽しみにしています
  • [6] mixiユーザー

    2012年01月08日 23:12

    明けましておめでとうございます♪
    14日参加しますウッシッシ
    今年もよろしくお願いします富士山
  • [7] mixiユーザー

    2012年01月09日 20:37

    naoさん
    今年もよろしくお願いします。
    お待ちしております揺れるハート
  • [8] mixiユーザー

    2012年01月10日 20:25

    かなーり以前に土曜のクラスに参加させていただきましたが、初心に戻ってがんばろうと今回久しぶりに参加したいと思います。宜しくお願いします。
  • [9] mixiユーザー

    2012年01月12日 06:47

    きみたさん
    ご参加ありがとうございますウインク
    お会い出来るのを楽しみにしています
  • [11] mixiユーザー

    2012年01月13日 19:10

    エリリンさん
    今年もよろしくお願いいたします〜
    良いマットを買えましたか?
    お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)
  • [13] mixiユーザー

    2012年01月14日 17:42

    エリリンさん
    了解デス
    残念ですが、また元気な顔を見せてください
mixiユーザー
ログインしてコメントしよう!
  • 2012年01月14日 (土)
  • 千葉県
  • 2012年01月14日 (土) 締切
  • イベントに参加する
  • 気になる!
参加者
4人