１０月の朝ヨガは三回を予定しています！

一回目は穴川コミュニティセンターです！

緑を眺めながら、鳥のさえずりを聞きながら、気持ち良くヨガしましょう！

自分メンテナンス

いつもより少し長めの時間で、強さと優しさを味わえるヨガをしていきます。
最後はアロマトリートメントでお休みください。

時間が長いため途中参加、途中退場でもかまいません。

１０月１日　土曜日

場所：穴川コミュニティセンター　３階　和室

http://www.kb-cs.co.jp/anagawa-cc/
※稲毛区役所の隣です。無料駐車場あります。

時間：９：3０〜１１：３０

料金：１５００円

持ち物：動きやすいウエア　飲み物　汗ふきタオル ヨガマットなど。

ヨガマットお持ちでない方は１００円にてレンタルいたします。

ドタ参も大歓迎です楽しみに待ってます！