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開催終了12月26日陰ヨガ

詳細

2010年12月24日 21:50 更新

今年、最後の陰ヨガです
テーマは・・・
ぴかぴか(新しい)暴飲暴食スペシャルぴかぴか(新しい)
忘年会ビール、クリスマスバースデー、そしてお正月とっくり(おちょこ付き)
食が楽しい季節でするんるん
疲れを残さず、カラダの中から調節していきましょう


日程:12月26日日曜日 
時間:12:45〜14:30
exclamation ×2時間がいつもと違います。お気をつけくださいexclamation ×2
料金:1000円
場所:千葉市生涯学習センター
http://chiba-gakushu.jp/know/know_04.html
exclamationB1スタジオexclamation


持ち物:寒くなってきました。冷えないような服装で 飲み物 ヨガマット
(ヨガマットの使用をお勧めしておりますが、お持ちでない方はバスタオルでもご参加可能です)

担当:おだまこ

Yinyoga
自分のカラダの体重を使い、関節への刺激をくわえていきます
1つのポーズを3分から5分キープして
骨にちかい筋肉や靭帯などの組織に働きかけていくヨガです

無理せずに、カラダの刺激や伸びを楽しみながら
全身のこりをほぐしていきましょう

ポーズにとらわれず、今の自分を、ここにいる自分の時間を大切に

ご参加おまちしております

コメント(21)

  • [1] mixiユーザー

    2010年11月21日 22:30

    もちろん参加します手(チョキ)

    この後マクロビでビール昼のみができる
  • [2] mixiユーザー

    2010年11月21日 23:20

    あのげっそり25日土曜?26日日曜?どっちですか?
    土曜だったら…たぶん朝から船橋ですぅふらふら108回の予定日のハズ。
  • [3] mixiユーザー

    2010年11月22日 00:02

    るいまりさんわーい(嬉しい顔)

    日曜日です。大丈夫ですか?
    ヨガのあとのビール昼のみはサイコー
    と、友人もいってますよ
    (私、飲めないので涙)
    おまちしております〜ハート

    どんぐりさん
    さんきゅーですハート達(複数ハート)
    日曜日です
  • [4] mixiユーザー

    2010年11月22日 05:49

    やた揺れるハート参加しますグッド(上向き矢印)
  • [5] mixiユーザー

    2010年11月24日 19:53

    はい揺れるハート
    お待ちしておりますウインク
  • [6] mixiユーザー

    2010年12月16日 15:42

    参加します。
    これが今年最後のヨガになるんですねー

    一年間ありがとうございましたわーい(嬉しい顔)
    当日はよろしくお願いします。
  • [7] mixiユーザー

    2010年12月17日 20:32

    こんばんは〜わーい(嬉しい顔)
    今年のヨガ収めです〜

    楽しい時間を過ごしましょう
    宜しくお願いします揺れるハート
  • [8] mixiユーザー

    2010年12月17日 23:11

    はじめまして。

    参加できそうなのですが、大丈夫でしょうか?
  • [9] mixiユーザー

    2010年12月18日 16:29

    ヒデソンさん
    こんにちは〜わーい(嬉しい顔)

    是非、参加してください〜
    陰ヨガの楽しさを味わってください
    お会いできるのを楽しみにしています
  • [10] mixiユーザー

    2010年12月20日 08:56

    marron先生、皆さま
    今年もありがとうございましたぴかぴか(新しい)

    26日は残念ながら都合つかずでした涙

    来年もどうぞよろしくお願いしますハート

  • [11] mixiユーザー

    2010年12月20日 08:56

    はじめまして。
    ヨガサークルを探していたら辿り着きました。

    ヨガをはじめて半年になります。
    こちらに是非参加してみたいのですが、突然行って参加できるのでしょうか??
  • [12] mixiユーザー

    2010年12月20日 21:59

    ナオさんわーい(嬉しい顔)

    今年も1年間ありがとハート
    ナオちゃんと、ヨガができて、楽しかったです

    時間と都合がついたら、いつでも来てくださいね〜
    来年も宜しくお願いしますウインク

    mihaneさん

    はじめましてわーい(嬉しい顔)
    陰ヨガは誰でも気持ちよくできるヨガです
    是非、参加してみてください
    もし、参加できそうなら、参加チェックしていただけると
    うれしいです

    お会いできるのを楽しみにしていますハート達(複数ハート)
  • [13] mixiユーザー

    2010年12月20日 23:52

    まろさん、皆様、先日はありがとうございました。
    また参加したいと思いますのでよろしくお願いします。
    終わったあとの�茲盂擇靴澆任后�
  • [15] mixiユーザー

    2010年12月22日 07:18

    海かもめさん
    初ヨガ、初陰ヨガを楽しんでいただけてよかったです
    26日お待ちしております
    よろしくお願いしますわーい(嬉しい顔)

    つぶさん
    お久しぶりですわーい(嬉しい顔)
    ユルユル疲れをとってください
    お会いできるのを楽しみにしています
  • [16] mixiユーザー

    2010年12月24日 21:57

    メリークリスマスぴかぴか(新しい)
    飲んでますかビール?食べてますかどんぶり?

    私は今から、遅い夕食ですショートケーキ

    日曜日のお部屋は
    地下1階のスタジオになります

    静かな場所で、年末の疲れを解消しましょう〜

    ドタ参もおまちしておりまするんるん
  • [17] mixiユーザー

    2010年12月26日 00:46

    すみません


    急ですがヨガ参加出来なくなりました

    来年よろしくお願いします
  • [18] mixiユーザー

    2010年12月26日 07:42

    はじめて参加させていただきます。
    よろしくおねがいします。
  • [19] mixiユーザー

    2010年12月26日 08:54

    るいまりさん

    今年1年ありがとうございました揺れるハート
    来年もよろしくです

    minaneさん

    はぁい
    今年最後の陰ヨガへのご参加ありがとうございます
    お待ちしております〜ハート
  • [21] mixiユーザー

    2010年12月26日 10:18

    トミーさん

    おはようございます晴れ
    元気な顔をみれてうれしいです
    楽しみにしてます
mixiユーザー
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参加者
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