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開催終了３月前半平日シャンティ

ヨガサークル　Shanti

ヨガサークル　Shanti

詳細

2009年03月05日 02:21 更新

今月からもっと日常にヨガを！ということで、平日も開催することになりました☆

担当は、アロハミッチーです。

平日開催は不定期に行いますので、こちらのスケジュールにてご確認ください。
３月の１５日以降の後半のスケジュールは決まり次第
「３月後半平日」としてイベントにアップいたします。

内容はアシュタンガヨガをベースに呼吸と動きを繋げていきます。

３月９日月曜日

時間：１９：２０〜２０：４０
（１９：００よりプラクティスタイム）


　　１０日火曜日

時間：１０：００〜１１：３０
（９：４０よりプラクティスタイム）


いずれも料金：８００円

いずれも場所：千葉市生涯学習センター　３F和室
http://chiba-gakushu.jp/info/riyo/access.html

持ち物：動きやすい服装　飲み物　汗ふきタオル ヨガマット
　　　　ヨガマットのない方はレンタル100円できます（６名様分）

ヨガは空腹で行う方が効果的です。
お食事は早めにとるか、軽めに。

集中して楽しみましょう！！

ご参加お待ちしております

コメント(18)

  • [1] mixiユーザー

    2009年03月05日 16:17

    平日の日中にあるなんて、うれしいです目がハート

    四月になれば子供が幼稚園に上がるので、四月以降に日中の部に
    参加したいので、その時にはよろしくお願いしますハート達（複数ハート）

  • [2] mixiユーザー

    2009年03月05日 23:10

    こんばんはうまい！

    ひろちゃん同様４月からは下の子が幼稚園なので、４月以降平日午前中参加したいですムード
    今から楽しみです！！
    よろしくお願いしますウッシッシ

  • [3] mixiユーザー

    2009年03月06日 07:26

    ヒロちゃん、はまみちさんへ
    コメントありがとうございます！4月になったら平日ヨガ楽しみましょうexclamation ×2
    待ってますわーい（嬉しい顔）

  • [4] mixiユーザー

    2009年03月06日 09:05

    9日の月曜夜に参加します〜☆よろしくお願いします◎◎

  • [5] mixiユーザー

    2009年03月06日 09:42

    MINAOさんへ
    はーい！９日夜楽しみに待ってまーすexclamation ×2

    皆さんへ
    途中参加もオッケーです！いきなり参加もオッケーです！
    1日の心と体のこりをほぐしましょうぴかぴか（新しい）

  • [6] mixiユーザー

    2009年03月06日 16:52

    はじめまして、ちーさくです。１０日の参加宜しくお願いします。ヨガの経験は何度かあるのですが、なんせ体が硬いもんであせあせでもがんばります指でOK

  • [7] mixiユーザー

    2009年03月06日 22:05

    ちーさくさんへ
    １０日楽しみにしておりますexclamation ×2少人数だと思いますので、基礎からじっくりやっていきましょうexclamation ×2

  • [8] mixiユーザー

    2009年03月06日 22:38

    お！待望の平日ヨガですね。

    仕事が早く終われば９日参加したいですあっかんべー

  • [9] mixiユーザー

    2009年03月07日 01:07

    10日、よろしくお願いしますわーい（嬉しい顔）
    鼻カゼひいちゃってますが、治る予定です♪

  • [10] mixiユーザー

    2009年03月07日 07:57

    よしひろさんへ
    ９日、遅れてきても構いませんので楽しみにお待ちしております！

    りかさんへ
    １０日、集中して朝ヨガを楽しみましょうexclamation ×2待ってます！

  • [11] mixiユーザー

    2009年03月07日 15:05

    じゃあ参加ボタンポチ人差し指(下)

    よろしくお願いします(^o^)／

  • [12] mixiユーザー

    2009年03月08日 23:21

    私も仕事が早く終わりましたらお願いします。

  • [13] mixiユーザー

    2009年03月09日 05:38

    よしひろさんへ
    はーい！待ってます！

    ちんぱんじーさんへ
    途中参加も大丈夫ですから、気を付けて来てくださいね！待ってます！

  • [14] mixiユーザー

    2009年03月09日 12:58

    いつも千葉駅に戻ってくるのが20時過ぎになってしまうので
    今回は残念ながら・・泣き顔

    でも、いずれ直帰などで早めに戻れる時に参加させてくださいハート達（複数ハート）
    それまで、土曜Shantiと自宅ヨガがんばります〜ぴかぴか（新しい）

  • [15] mixiユーザー

    2009年03月09日 12:59

    ごめんなさい泣き顔１０日参加予定でしたが、怪我をしてしまいヨガが出来る状態ではありません。早く治して参加出来るようがんばります手（グー）

  • [16] mixiユーザー

    2009年03月09日 22:05

    本日はありがとうございましたわーい（嬉しい顔）

    まだ体がぽかぽか温かいです。


    今日のミッチー先生がやっていたポーズの数々かっこいいです目がハート

    ヨガを続ける強力な動機になりました。

    いつかは俺もという気持ちで頑張ります！！

    また平日参加しますので、よろしくお願いします。


  • [17] mixiユーザー

    2009年03月10日 00:08

    ナオさんへ
    コメントありがとうございます！平日シャンティー不定期なので、たまたま早く帰れる日とマッチングしたら是非来てくだぁーい！

  • [18] mixiユーザー

    2009年03月10日 00:19

    ちーさくさんへ
    あら・・お怪我大丈夫ですか？治ったら、是非シャンティーを体験してくださいねわーい（嬉しい顔）お大事に。

    よしひろさんへ
    今日はお仕事帰り大変お疲れ様でした！
    体が温かいうちにおやすみになってください！
    続けていけば、ヨガ的身体になってきますexclamation ×2まずは焦らず、一つ一つゆっくり進めていきましょう。
    男性がポーズを深めていくと、とてもダイナミックでかっちょいいですexclamation ×2
    でも外見にとらわれず、内面、呼吸に意識を向けていきまょうぴかぴか（新しい）
    また参加お待ちしていますね！
mixiユーザー
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