マタニティヨガ・・・妊娠中の不快症状の軽減、出産時に役立つ呼吸法など（対象は妊娠５カ月以上で医師の許可を受けた方となります）

３名様までの少人数制で、のんびり行いますのでヨガの経験のない方でもお気軽にご参加ください♪
レッスン後ハーブティ付き

１３日

１０：３０〜１１：３０

１回　１０００円

　匝瑳市にて開催


バスタオル２枚　フェイスタオル１枚　お飲み物


注意事項
・お食事はクラスの２時間前には済ませておいてください。お食事後すぐの場合、気分の悪くなることがございます。

・動きやすい服装でお願致します。（デニム地などあまり伸びないものはお勧めできません）

・レッスンはすべてご予約制です。
メッセージよりご予約をお願致します。
お名前
ご希望のレッスンと時間
妊娠月数
をご明記ください。

・レッスンには自己の責任のもとご参加くださいますようお願い致します。

・レッスン会場の詳細はご予約の方にご説明いたします。



その他、匝瑳市・横芝光町にてママヨガ等開催予定しております！