第1回　ママwithベビーヨガ　開催します！

日ごろ家事に育児に頑張るママさんのためのヨガクラスです
育児は楽しい事も嬉しい事も沢山あるけど、実はそれと同じくらい大変な事もいっぱい。。。
たまには自分のために時間をつくって、自分自身をいたわってあげましょう

【日時】
2007年　11月29日　（木）

ひよこクラス　（生後2ヶ月〜おすわり期）
１０時〜11時半（その後30分程　おしゃべりタイム有）

わんぱくクラス（ハイハイ期〜ヨチヨチあんよ期）
１３時〜１４時半（その後30分程　おしゃべりタイム有）

【場所】
千葉県匝瑳市（旧野栄町）　野栄農村環境改善センター　１Ｆ　和室

【定員】
10から12組

【持ち物】
大き目のバスタオルorブランケット（ベビーを寝かせたり座らせたりします）
汗拭きタオル
※その他、おむつやミルク、おもちゃなど各自必要なものをお持ちください。
　また、ヨガマット持参可です。お持ちの方はご持参ください

【費用】
サークル会費　　１回　５００円（ベビーの飲み物と少しですがお菓子付）
マットレンタル　１回　１００円（数に限りがございます）




ママさんのお食事はなるべく２時間位前には済ませてください。
　　　授乳期など、どうしてもお腹がすいてしまう場合は消化の良いものをお勧めいたします。
表記の時間にクラスをスタート致します。１０分前にはご来場をお願い致します。
レッスン中の怪我やトラブルは全て事故の責任の下でご参加頂く事になりますのでご了承ください。
完全予約制になります。
　　　参加ご希望の方は、コメントお願い致します。（お子様の月齢、参加希望クラス明記）
　　　ご質問等は、コミュ内のトピックか、直接メッセージをお願い致します。
※尚、キャンセルの際は前日までに必ずご連絡ください。


皆さんのご参加お待ちしております