管理人様、スペースお借りします。


みなさん、こんにちわ！

２月２５日（土）１１時〜　アロマで気功レッスン（in 原宿）

を、開催します。

アロマの香りに包まれ、
深い呼吸のゆっくりした気功をしてみませんか。

ゆっくり大きな呼吸を意識し、のんびりした動作で内臓を鍛え
呼吸によってアロマの天然成分の芳香分子が鼻や口を通って肺、脳へ刺激をあたえリラックスしたり活量を増やしてくれます。
さらに空気の浄化にもなりますので、この時期のウィルス対策には欠かせません。


イギリス出身のおじいちゃん先生による　ゆるゆるまったり〜、こじんまりした気功に、私がウィルス対策をベースに　明るい海辺をイメージした香りを作ります。
（磯の香りではありませんので。。。）


どんな香りになるのかは、
当日のお楽しみです、思いっきり想像力を膨らましてくださいね！

心も身体もポカポカで、インフルエンザに強い身体に鍛えましょう。




日時：　２月２５日（土）１１時〜１２時１５分
場所：　渋谷区神宮前 １−１−１０
　　　　千駄ヶ谷区民会館　会議室１号室　まで直接おこし下さい。
　　　　 費用：　５００円

香りのテーマ：シチリアの明るい海辺



＊更衣室がありませんので、動きやすい服装でおこし下さい。


アフターは、
近くのお店でランチをします。
引き続きお時間のある方はご参加下さい。（ランチは各自負担です）


たまには、自分の緊張のすべてを　ゆるゆる緩めちゃいましょう〜
お待ちしております。


詳細のお問い合わせ、申し込みなど私までメッセ下さい。

シナモン