*-*-*--*-*-*-*-*-*-*-*-*-*瞑想会のご案内*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

日頃の騒がしい生活、自動的に過ごされている生活を少し脇に置いて、自分の内側へと意識を向ける時間、瞬間を創ってみませんか？人と集まり、一緒に瞑想することでエネルギーも増し、自身を高める助けにもなります。ディクシャのエネルギーは自分の中にあるものに気づくことを早めるエネルギーです。自分の中にあるものにしか気づけません。自身のポジティブな部分、ネガティブな部分にも気づくこともあるかもしれません。どんな自分も自分自身です。そういう自分に気づいて受け入れた時、楽に生きることが出来ると思います。そのための、瞑想＆ディクシャの会を開きます。

瞑想会のリードは、ディクシャインストラクターのタオが務めます。
ディクシャ後は､しばらく横になります。
ゆったりと出来る服装でお越し下さい。
会の名前は「インナーサークル」でとってあります。

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三木卓（みきたかし）／アナンド・タオ
１９５７年香川県生まれ。東大文学部卒業後、出版社に入社。
現在はインターネット部門に勤務。

1988年インドにてＯＳＨＯの弟子となり、アナンド・タオ（至福の道）
という名前をもらう。ＯＳＨＯが1990年に逝去後も、インドに度々渡り、シュリ・シュリ・ラビシャンカール師、ラメッシュ・バレスカール師など聖者の元に通い、瞑想、呼吸法、ヨガ、アドヴァイタ（非二元論）哲学などを学ぶ。

２００５年には、アンマ、バガヴァン師によって創立されたインドのワンネスユニバーシティでワンネスディクシャ・インストラクターになり、現在はインストラクター養成準備コース認定講師も務める。

レイキ・ティチャー、アバター・アシスタントマスターの資格も持つ。
ラビシャンカール師が作ったＮＧＯの日本支部、アートオブリビング・ジャパンの理事も務める。

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★タオからの一言。

「どんな素晴しい体験も、苦しい体験も生まれては消えていきます。変化し続ける体験を楽しんでいくアートとして、みなさんと一緒に瞑想の場を持てればと思っています。毎日の忙しい時間の中で、ほんのひととき、みなさんと「何もしない」アート、存在すること、ただ在ることの至福を味わってみたいと思います。その助けとして、呼吸法やディクシャも織り交ぜていきます。幸せな人が幸せな社会を創る。それがいまのテーマです。よろしくお願いします」

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日付･･･3月28日(金)

時間･･･19:00〜21:00(18:30〜受付)

参加費･･･\3,500

場所･･･南大塚地域文化会館

交通機関･･･ＪＲ山手線　大塚駅(南口)徒歩５分。　地下鉄丸の内線　新大塚駅徒歩８分

大塚駅南口を背にして左、都電の線路を越して信号を渡ります。
渡ったらすぐ右の信号を渡ります。
渡りきった角にハンバーカーショップがあり、そのまま前進していくと大塚南ホールという階段の上り口があり、そこを登ると南大塚地域文化会館があります。

http://www.toshima-mirai.jp/center/e_otsuka/

http://www.city.toshima.tokyo.jp/map/map/e_2.html

参加費は当日お持ち下さい。振込みは必要ありません。
また予約も必要ありません。お気軽にお越しください。