４月のベビーヨガレッスンの予定です。

ヨガをする事で呼吸が深くなり、
心が安定したり、眠りが深くなる他、
リンパの流れが活発になって免疫力がUPアップします！
ヨガで免疫力UPして、風邪等のウイルスに負けない体づくりをしましょう★

ベビーヨガとは・・・？
　→http://ameblo.jp/naon-info/entry-10477442175.html

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◆日時　：　4/19（月）　10:30〜11:10（レッスン終了後はみんなでtea time♪→自由解散）

◆場所　：　葉っぱカフェ　２Ｆ　
　　　　　　　　足立区千住旭町２２−５（北千住駅東口より徒歩７分、牛田駅・京成関屋駅から徒歩5分）
　　　　　　　　（地図　：　http://www.happacafe.com/happacafe006_access.html ）

◆参加費　：　2,000円　（美味しいシフォンケーキ ＋ ドリンク付き）
　　　　　　　　　※プラス５００円でランチがつけられます♪
　　　　　　　　　　（日替わりランチ、カレーランチ、ポトフランチからお選びください）

◆定員　：　6名（2ヶ月〜11ヶ月の赤ちゃんとママ）

◆講師　：　ベビーヨガインストラクター☆naon　

◆持ち物　：　床の上にキルティングマットを敷いていますが、直接お子様を寝かせるのが気になる方は
　　　　　　　　バスタオルやヨガマット等をお持ちください。
　　　　　　　　※ママも一緒に身体を動かしますので、伸縮性のあるパンツなど動きやすい服装で
　　　　　　　　　　お越し下さい。

◆お申込＆お問合せ　：　葉っぱカフェ
　　　　　　　　　　　　　　　　info@happacafe.com　　03-6658-4886
　　　　　　　　　　　　　　　※キャンセルは前日の夜９時までに葉っぱカフェまで連絡をしてください。


皆様のご参加をお待ちしております！