はいは〜い
気温も大分寒くなってきたね〜
色々考えました。
怪我のこととか、汗かいて風邪引いたらとか･･･

でもね、もともと寒くなってきたらバスケしなくなったきっかけって、人数が集まらないからなんよね。
でも最近きちんと１０人以上集まってるんよね。

だ　　か　　ら　　・・・・

開催します。

管理人から一つだけ条件。
怪我しても風邪引いても自己責任なん。

でもね、それでも自分のチームで怪我する人は見たくない。
寒いのに更に足首をコールドするなんてしたくない。

だから防寒着。
休憩時間には体を冷やさない。
きっちりストレッチをする。
これ基本ね。

できれば１２月のバスケはきっちり８時半から集合して、みんなで輪になってストレッチとアップしよう。

んで、９時からゲームでも遅くない。

ランシュー、ジャンプシュートなんかも考慮中。

てな訳でまたまた友達誘ってワイワイしちゃいましょう。

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