グリーンキッズの皆サンイベント主のひろママです!!!!!


さぁ、グリーンママ日頃のストレス発散、気分リフレッシュにみんなで楽しくエアロビクスしましょｯ!!!!!!!



４月に引き続き、会場費が格安、且つデッキもお借りできる「矢向支援センター」に、開催場所を変更いたしました!!!!!
皆様どうぞ場所などご確認くださいませ
↓↓↓
http://www.hama-wel.or.jp/jigyousyo/yakou.html






<日　時>　
　　　　　　５月１９日（月）
　　　　　　
　　　　　　１０：３０〜１１：３０　エアロビクス(はだしビクス)
　　　　　　１１：３０〜１２：００　片付け＆掃除
　　　　　　(今回お部屋時間が短い為、お昼はしませんので、ご了承下さい)


<場　所>　
　　　　　　矢向支援センター(１F多目的ホール)


<持ち物>　
　　　　　運動しやすい服(サウナスーツ系は危険ですのでやめましょう)
　　　　　→Ｔシャツ＋スウェットパンツなどオススメです!!!
　　　　　
　　　　　汗ふきタオル
　　　　　
　　　　　水分補給用の飲み物(転倒してもOKなフタつきのモノで、お水など)
　　　　　
　　　　　バスタオル(最後リラクゼーションするので、下に敷いてOKなモノ)
　　　　　
　　　　　ベビチャン用品(飲み物＆おむつetc...)
　　　　　
　　　　　
　　　　　
　　　　　会場が絨毯の為、運動靴、雑巾は持ち物から外しました!!!!
　　　　　その為、はだしビクスに変更です!!!!!


<参加費>　
　　　　　５００円


<内　容>　
　　　　　ウォーミングアップを十分にして、メインは楽しくエアロビクス!!!
　　　　　最後は横になってリラクゼーションです
　　　　　基本はママメインのレッスンです

　　　　　


キャンセルについては、今まで同様前日２２時までにこのイベントトピに書き込みお願いします。
どうしても２２時までにmixiが出来ない、困った…の場合は、私のケータイメールにお願いします。
２２時以降、私の方で参加人数を確認、決行or延期のメールを参加者の皆サン全員に送信しますね!!!!!
そして、止む終えない当日キャンセルの場合は、これまた私のケータイメールにお願いします○┓

キャンセル代(当日キャンセル)はありません。

親子ビクスは第２、第３月曜の開催です!!!!
ちなみに５月の第２月曜は、支援センターのお部屋が取れなかった為、第３月曜のみの開催です。


長々してしまいましたが…
何か疑問、質問がありましたら、いつでもメッセ＆カキコしてくださいね
参加お待ちしております