月に１度のバレエワークショップ
「バレエ　ザ・ファースト・ステップ」
８月２９日（日）
11時から12時半大人入門クラス
定員まで２名
現在４０代から８０代の方までご参加いただいています

13時から14時30分キッズ入門クラス
定員まで４名
小学生のお子様にご参加頂いています
毎回すぐに定員になってしまうのですが
夏休みでキャンセルが出たため載せました

14時45分から16時15分学生・大人初級クラス
定員まで３名
経験１年程度からが望ましいです
プロになるべくオーディションを受ける為や
柔軟性を高めたい方
または表現力を要するスポーツをやっていらっしゃる方等ご参加頂いています




スタジオ「atelier DingDong」
全クラス２０００円

このワークショップを始めて２年ほどになりますが
皆さんの身体への意識が変わって行く事に毎回喜びを感じています
バレエテクニックを学ぶだけが目的ではありません
バレエを通して自分の身体を見直し
生活スタイルを見直し
考え方を見直す事につながり
結果
テクニックや表現を学んだり
身体の悩みを改善したり
柔軟性を高める早道を見つけられると思います

実際にクラスにいらっしゃった方々は
柔軟性が驚くぐらい増した方や
膝の後ろが伸びず悩んでいた事が解消した方
過去にやっていたスポーツや
生活の癖で出来てしまった身体の歪みに気づき
それを解消するべく生活スタイルが変わった方
などなどがいらっしゃいます
これらは全てバレエという特殊な技術を習得する前に必要な事だと私は考えます
またプロで活躍しているからと言って
身体が出来ているとも限りません
案外無理をしたり痛いのを我慢したり身体をケアする重要性に気づかず過ごしている方が多いと感じます

マイナスの身体を抱えていてはテクニックや表現はスムーズにアップしません
維持する事も難しいものです

まずは日常で身体をゼロにし
レッスンがプラスになるよう導いて行きたいと考えています

問い合わせ、質問などは
hiroko-717@nifty.comまで


恐れ入りますが定員になり次第締め切りとさせて頂きます
ご了承下さい


皆様のお越しをお待ちしています＾＾