皆さん

心、カラダ磨き楽しんでますかー


毎週木曜日はセラピーアーツでそんな心とカラダを磨く交流会開催しています


◆ヨーガ


◆呼吸法、瞑想、エネルギーを感じ合うワーク


◆ハンズ☆オン☆ヒーリング（手を当てながらエネルギーを感じます）


◆お茶を飲みながら歓談


こんな流れで交流会は進めていきます。


全て参加しなくても興味のあるものだけでok!

入退室、いつでも自由ですよ



★17時〜

はカラダの余分なものを省き感覚を研ぎ澄ますヨーガ。


こちらワンコイン、500円のみで受けていただくことができます。（一時間）


★18時20分〜（交流会費500円のみ）

気持ち良くカラダをほぐしたら 呼吸法と瞑想、エネルギーを感じ合うワーク。


元気のない時は呼吸も浅く、カラダに入る酸素も少なく エネルギーの回りが悪くなりがちです。

いろいろな呼吸法をしながら交流会で唯一静かな(笑) 瞑想に入っていきます。

時間にすると15分くらい。
日頃、せわしなく動く思考を少しストップさせ自身の内へと入ってゆきます。


瞑想は、どうしても日常垢がつきやすい心を浄化することができます。


★19時〜

ハンズ☆オン☆ヒーリング

自分以外のエネルギーとつながる

手を当てながらのヒーリングです。
皆さんおしゃべりしながらワイワイやってます


その後 お菓子、お茶をいただきながら歓談。（お茶 お菓子つき たまにマクロビおやつが嬉しい）



そして今話題のあれこれ！ワンコイン（500円）で受講できるように企画中


★ヒプノセラピー講座

★風水講座

★占い講座

★マッサージ講座

★エスペラント語講座（世界共通言語になるかもの噂も！簡単言語）
等など！


こんな講座があればワンコインで受けてみたい！
又は 私 こんなこと教えられます！（講師料をお支払いいたします）

等 ありましたら是非皆さんのご意見お聞かせください


これからのセラピーアーツ ご期待ください