キラママ☆です！
いつもありがとうございます

先月に続いて開催します
ベビーダンス de シェイプアップ

テレビや新聞でも、掲載されるほど大人気
３ヶ月〜２歳までのお子さんを抱っこしながら
ママと一緒に踊るダンスです


赤ちゃんは始まったらすぐにスヤスヤ寝てしまう事 も・・・
ママとのスキンシップに安心するんでしょうね〜

【ベビーダンス 効果】

産後の骨盤の開きを解消
有酸素運動で運動不足解消
体型戻す効果
親子スキンシップで子供もリラックス

もちろんダンスなんてした事なーいっていう方でも大丈夫
簡単、丁寧にステップを教えてくれるから、初心者の方ＯＫです

■日時：　　　　　１１月１日（木）１０：００〜１２：３０

■場所：　　　　　西区民文化センター　横川駅前　（和室）
　　　　　　　　　 http://www.cf.city.hiroshima.jp/nishi-cs/

■募集人数：　 　大人１０名　（もちろん子連れＯＫ）
　　　　　　　　お子様なし（幼稚園、小・中・高に預ける）で参加もOK。
　　　　　　　　ママでなくても、興味ある方はどーぞ。

■参加費：　　　　１５００円　
　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　
■駐車場：　　　　あり（無料）

■お子様について
　　・託児なし。
　　・お子様連れOK。対象：3ヶ月〜2歳位の赤ちゃんとママ
　　　（ママだけ参加もOK）
　　・お子様の水分＆お菓子等は持参願います。　
　

参加ご希望の方は
コミュ「キラママ☆広島本部」から 参加するボタンを押してくださいね
こちら→http://mixi.jp/view_event.pl?id=71962502&comm_id=5570592

ありがとうございます