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開催終了[2013/3/31]高尾山口〜陣場山往復トレラン

トレイルランニング

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詳細

2013年03月18日 14:47 更新

上記日程で陣場までの往復ランをしたいと思っています

集合時間は朝７時５０分までに
京王高尾山口駅の改札出て横のコインロッカー

コースは高尾山口〜稲荷〜山頂無視で陣場まで向かいます
ペース等は調整しますが４、５時間位で往復の予定です
(山を走るのは４ヶ月ぶりなのでどの程度踏ん張れるかわかりませんが…)


参加希望者はここに書き込んでいただければ
こちらの連絡先を後でメッセージします

一緒に行っていただける方が居ましたら、よろしくお願いします。

あまり多すぎても動きにくいので最大５人とさせてください

コメント(42)

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  • [4] mixiユーザー

    2013年03月18日 17:54

    >>[002]
    日曜日にお仕事とは大変お疲れ様です…

    夏場は定期的にやりたいと思っているので
    是非次回一緒に行きましょう！（笑）

  • [5] mixiユーザー

    2013年03月18日 18:00

    >>[003]
    私もトレランは初心者なので大丈夫ですよ
    というかこのコースしか走ったことが無いです（笑）

  • [6] mixiユーザー

    2013年03月19日 13:12

    はじめまして。
    参加したいです。
    陣場山は初めてですが、ペースは相談でよろしくお願いします。

  • [8] mixiユーザー

    2013年03月19日 14:55

    >>[006]
    はじめまして
    ペースは無理にこの時間でって決めるつもりは無いので
    他の人のペースに合わせて行こうと思います

    といっても俺が一番遅い可能性もあるんですが（笑）

  • [9] mixiユーザー

    2013年03月21日 14:32

    参加します

  • [10] mixiユーザー

    2013年03月21日 15:08

    >>[009]
    ありがとうございます。
    当日はよろしくお願いします。

    連絡先はメッセージしましたとおりです。

    何か変更がありましたらご連絡ください

  • [12] mixiユーザー

    2013年03月24日 06:38

    集合時間が早過ぎて間に合わないって人が居るなら
    時間の調整は行います

  • [13] mixiユーザー

    2013年03月24日 07:44

    初めまして。近くなので是非参加したいのですが、当日予定があり…その上トレーニング不足なので、また次に機会があれば宜しくお願いします！

  • [14] mixiユーザー

    2013年03月24日 08:28

    >>[013]
    はい！次回是非！
    って俺も２週間一歩も走っていません…

    なのにこれから板橋シティマラソン…
    怪我するんじゃ無いかな…

  • [15] mixiユーザー

    2013年03月25日 08:31

    何人かの方からメッセージを頂いたのですが
    次回いつやるかは不明です

    基本平日にしか登りに行かないので
    土日に開催することはほとんど無いと思います

    なので次回是非とは書いていますが
    開催しても日程の都合は今回よりつかないと思います

  • [16] mixiユーザー

    2013年03月28日 09:11

    ３日前ですが
    今回は二人で行くことになりそうですね。

    天気も曇り空で高尾山は雨も降らないみたいなので
    走り易そうな感じです。

    久しぶりだからテンションあげていきます（笑）

  • [17] mixiユーザー

    2013年03月28日 14:39

    はじめまして。明王峠までご一緒させてもらって良いですか？
    午後から予定があるんで。そのまま相模湖経由で帰りますが。遅かったら先にいってくださいね〜。

  • [18] mixiユーザー

    2013年03月28日 15:14

    >>[017]
    はじめまして！
    明王って陣馬の１０分１５分手前ですよね？

    そこからバスで帰るんですか？

    とりあえず了解しました
    後でこちらの連絡先を送っておきますね！

    当日はよろしくおねがいします（笑）

  • [19] mixiユーザー

    2013年03月28日 15:19

    >>[18]
    よろしくお願いします。明王峠から相模湖に抜けて、電車で帰ります。

  • [20] mixiユーザー

    2013年03月29日 13:39

    今からでも大丈夫だったら参加したいです

  • [21] mixiユーザー

    2013年03月29日 14:31

    >>[020]
    全然問題ありませんよ〜
    行くようであれば連絡先をお教えします

  • [22] mixiユーザー

    2013年03月29日 15:27

    それでは参加します。普通のランの格好で大丈夫ですか？

  • [23] mixiユーザー

    2013年03月29日 15:38

    >>[022]
    まぁ曇り空だけど寒くはなさそうですけどね
    当日調整出来るようにした方がいいですね

  • [24] mixiユーザー

    2013年03月29日 17:22

    説明を細かくしてなかったけど
    皆さん経験者なので必要な物は書かなくていいですよね？


    水と行動食は持参してください

  • [25] mixiユーザー

    2013年03月29日 19:01

    >>[024] わたしは本格的なトレラン初めてですあせあせ（飛び散る汗）水と食べ物はもっていくけどそれで大丈夫でしょうか？シューズは普通のランシューズですあせあせ（飛び散る汗）

  • [26] mixiユーザー

    2013年03月29日 19:18

    >>[025]
    おお、そうでしたか！

    水と簡易的に食べられる行動食と飴位を持ってるといいと思います。
    ハイドレーションがあればベターですが無くてもペットボトルでも大丈夫です
    行動食も往復３０ｋｍしかないので
    山頂で軽く食べられる物があれば十分です
    無くても陣馬山で食べるものもあるのでお金を持って行けば良いと思います

    帰りに城山か景信の小屋でなめこ汁を飲むつもりでいます
    (やっていれば)

    靴はランニングシューズでも問題は無いですが
    グリップが少し弱いので降りに注意した方がいいですね
    あとランニングシューズの先っぽは柔らかいので
    石を蹴らないように注意してください

  • [27] mixiユーザー

    2013年03月29日 19:21

    >>[026] 詳しい説明ありがとうございます。

  • [29] mixiユーザー

    2013年03月29日 20:51

    >>[028]
    多分次回やることがあっても
    平日になると思いますが機会があったら一緒に走りましょう（笑）

  • [31] mixiユーザー

    2013年03月30日 13:00

    いよいよ明日ですね。
    朝７時４８分到着の電車に乗って行きます。

    不参加になる場合には
    メールか電話をください

  • [32] mixiユーザー

    2013年03月30日 20:46

    明日多少の雨でも決行するつもりでいます
    今日仲間が走ってたみたいなんですが
    霧雨はずっとだったみたいなので少し暖かめの格好をした方がいいとの事でした

    霧雨でも花粉はたっぷり飛んでいるそうです（笑）

    別のコミュの人が一人参加表明をしたので
    参加者が予定の５人になりましたので締め切らせていただきます

  • [34] mixiユーザー

    2013年03月30日 21:10

    >>[033]
    あ、やっぱこっちにも入っていましたね
    明日はよろしくおねがいします（笑）

  • [35] mixiユーザー

    2013年03月31日 01:30

    すみません。脚の調子が悪くなってしまったのでキャンセルします。また次の機会によろしくお願いします

  • [36] mixiユーザー

    2013年03月31日 06:08

    >>[035]
    了解しました。
    お大事に〜

  • [39] mixiユーザー

    2013年03月31日 07:14

    あら、俺は２７分に到着の電車に乗れてしまった

  • [40] mixiユーザー

    2013年03月31日 07:42

    改札を出て左のロッカーでニット帽かぶってます

  • [41] mixiユーザー

    2013年03月31日 11:06

    途中まででしたがお疲れ様でした。明王峠から相模湖駅まで、45分くらいでした。久々に良いペースでの走りができて、身体も喜んでおりまする^ ^またの企画もお待ちしてますexclamation ×2

  • [42] mixiユーザー

    2013年03月31日 13:04

    ただいま下山しました
    結構ぬかるみが酷かったのでユルユルランでした
    ４時間４５分位ですかね

    また行きましょう

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