下北沢でモンテッソーリ教育を行うモンテッソーリ　インターナショナル「下北沢ガーデンヒルズ　子どもの家」にて、10月22日にベビーヨガ、ベビーヨガセラピー・ママのための骨盤調整ヨガのイベントを開催致します。

海外のモンテッソーリ教育では本格的に取り入れられている子ども向けヨガプログラム。モンテッソーリ教育の理念に沿った教具に囲まれた暖かい場所でのヨガをぜひ体験してみませんか？

☆開催日：10月22日（土）
☆場　所：下北沢ガーデンヒルズ　子どもの家
http://www.montessori-tokyo.com/
☆時　間：
■10:00〜11:00／ベビーヨガ
（対象：生後6ヶ月から1歳半までのベビーヨガクラス）

■11：30〜12:30／ベビーヨガセラピー
（対象：生後2ヶ月から生後6ヶ月までのベビーヨガマッサージ）

■13:00〜14:00／骨盤調整ヨガ
（産後＆子育て中のママためのクラス）

☆参加費：各クラス2,000円
☆持ち物：動きやすい服装、大きめのタオル、飲み物

☆お申込、お問い合わせは直接お電話にてお願いいたします。
モンテッソーリ　インターナショナル
「下北沢ガーデンヒルズ　子どもの家」
東京都世田谷区代沢５−４−５
ガーデンヒルズ代沢Ｂ
電話：03-6804-0082
info@montessori-tokyo.com

小田急線・京王井の頭線　下北沢駅下車　徒歩10分
小田急線世田谷代田駅下車　徒歩10分
車でお越し…敷地内コンパウンドは安全上お車の乗り入れ、駐車ができません。
付近にコインパーキングがありますので、そちらをご利用ください。

体験クラス開催後、モンテッソーリさんで定期クラスを行っていく予定です。
ご興味のある方、是非この機会にご参加ください！！

【ベビーヨガ】について
「ベビーヨガ」はヨガの動きと効果を赤ちゃんに与えてあげることにより赤ちゃんにチャクラの意識が育ち、小さな身体の中にも適切な循環と成長が備わりプラーナ（気）の流れが整い、子どもの運動機能、内臓機能の発達を促し、アレルギー症状等の体質改善にも役立ちます。親子のスキンシップから生まれる深い絆・信頼関係は、親の子育てに対する自信へとつながるでしょう。

【ベビーヨガセラピー】について
赤ちゃんのグズグズ解消とプチ不調を未然に防ぐ「ベビーヨガセラピー」はオイルを使わない、日常に取り入れやすいベビーヨガマッサージです。ヨガの効果を赤ちゃんにマッサージで与えることで赤ちゃんの健やかな成長に効果的です。
1：ヨガの効果を赤ちゃんに与えるベビーヨガマッサージはいつでもどこでもだれでも行うことのできるセルフケア。大人も子どももすべての人に応用できます。
2：肌への刺激は脳・神経系を刺激し、発達を促しストレス・ホルモンレベルを下げます。
3：ベビーヨガはオイルをつかわないドライマッサージ。
シーンを選ばず手軽に毎日の育児に取り入れられます。

【骨盤調整ヨガ】について
骨盤調整ヨガとは、骨盤を中心に全身を調整できるようになることで、
ボディラインの美しさや女性にとっては毎月の月経・妊娠・出産・産後の状態を
美しく健やかに維持できるようになれるメソッドです。
日々の疲労を取り除き、心もカラダも解放してあげましょう。
自分自身の身体への理解を深めることに重点を置き、身体のもつ本来の機能を取り戻し、自分らしく生きるために身体の叡智に耳をかたむけることで、不妊症の改善、女性特有の疾患の改善に効果的です。