はじめまして。
先日からトピの方で、参加者募集してました、エアロビクスインストラクターの　よし　です。

本日第１回目、たくさんの方に参加いただき無事終了しました。
私も楽しくやらせていただきました。
ありがとうございました。

早速ですが、今後の予定がたちましたので、参加いただける方、コメントお願いいたします。

２月４日　木曜日　１０時〜１２時　はまゆう会館　多目的室

２月１２日　金曜日　１０時〜１２時　はまゆう会館　多目的室

２月１９日　金曜日　１０時〜１２時　はまゆう会館　多目的室

２月２５日　木曜日　１０時〜１２時　はまゆう会館　多目的室



料金　５００円/１回



持ち物　汗拭きタオル
　　　　　　　水分補給
　　　　　　　大判タオル（ヨガマット可）
　　　　　　　動きやすい格好＆運動靴
　　　　　　　　　　　　　　　　（この施設は上履、外履特に指定ないそうなので
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　履いてきてもOK)




運動したいけど何からすればいい？
子供いるから運動なんて出来ない
継続できるか自信ないから月謝制は厳しい。。。

などなど。。。

こんな思いをしている方、是非、一緒にエアロビクスしましょう

私自身、２児に母で、下の子を連れての指導になりますので、
それをご理解していただける方に、参加していただけたらと思います。

何かご質問、不安、エクササイズしたいパーツなどあればコメント、メッセージ下さい。
始まったばかりのサークルです。
皆さんで、楽しい場にしましょう。



今後、開催場所は他の施設も検討しておりますので、
今後とも宜しくお願いいたします。