輝く女性のための
ブラッシュアップセミナーを主催します
越谷中央市民会館　　（市役所の向かい）　
5F　第7会議室にて　　￥３０００
受付１３：４０　　　講演スタート　１４：００〜１６：００
インストラクターに水石博先生を招いております
水石流　ヒーリング・ウォーキング指導者



☆内容☆
今回のテーマは　『自分を浄化する』です

その場でできるｴｴｸｻｻｲｽﾞで心と体に溜まったストレスを解放していきます
いい状態での心の解放の仕方、磨き方の話などそして、最後に簡単に
歩き方について
歩き方や体の使い方は心をそのまま現すといわれています現す

次回は、ココロとダイエット・ウォーキング講座を開催します