場所　市民プラザ第四会議室
講師　白井貴裕　（白井整骨院　院長、柔道整復師）
内容　「ジュニアアスリートの為のスポーツ障害予防と基礎的トレーニング」
　　　・運動器のしくみ（骨、筋肉、靭帯、腱、間接など）
　　　・成長期と成人における障害の違い
　　　・スポーツ障害とは
　　　・ケガが治るしくみ
　　　・応急手当
　　　・スポーツ障害の予防と基礎的トレーニング
　　　・食事の大切さ
　　　・スポーツをしていく為に大切なこと
　　　　などを予定
参加費　大人千円　ジュニア五百円　　当日受付も可

　何らかの障害と付き合いながら、テニスを続けている方も多いのではないでしょうか。一般愛好者にとっても大変役に立つ内容です。