＜栄養学セミナー＞

　「食」は、人に良いと書きます。さあ、楽しく食べて、身体の中からきれいになりましょう
　メタボリック、生活習慣病、余分なお肉、風邪やインフルエンザ、さようなら！１０歳若返る食事の仕方を、共に実践し美しく健康になっていきましょ
　
・テーマ　超簡単　体操法と風邪やインフルエンザ予防のお話
　　　　　
　　　　　簡単なリンパマッサージ、骨盤体操、入浴法、呼吸法で、キュットめりはりのある身体に！
　　　　　風邪やインフルエンザ予防の栄養と家の環境の整え方のお話もします。

・場所　長岡京市中央生涯学習センター　６階和室　
　　　　　　ＪＲ長岡京駅下車徒歩１分

・講師　日天　涼音

・料金　２０００円

・定員　８名（定員になり次第、締め切らせていただきます。お早目に申込ください）
・申込　問い合わせ
　　　　　　　　
　　　　Ｅメール　heart-body@iris.eonet.ne.jp
Ｔｅｌ　　080-3767-5622