開催終了【一週間】朝八時におはようを言い合おう♪
詳細
2007年10月28日 22:48 更新
【人数制限】10人
【期間】○月×日から△日までの一週間
現在仕事に行ける状態じゃない方などに。
どうしても生活リズムが狂いやすい。
だけどうまく調整できない。
そうゆう方。
朝八時に起きて、みんなにおはようと、あとは今日はできたらこんなことをしたい。昨日はこんなことをした、などを報告しあう会です。
まずは一週間。
同じ時間に起きると、生活リズムが整いやすくなります。（二度寝と徹夜はまずいですが）
リズムがよくなると精神状態にもいいですよ♪
【期間】○月×日から△日までの一週間
現在仕事に行ける状態じゃない方などに。
どうしても生活リズムが狂いやすい。
だけどうまく調整できない。
そうゆう方。
朝八時に起きて、みんなにおはようと、あとは今日はできたらこんなことをしたい。昨日はこんなことをした、などを報告しあう会です。
まずは一週間。
同じ時間に起きると、生活リズムが整いやすくなります。（二度寝と徹夜はまずいですが）
リズムがよくなると精神状態にもいいですよ♪
コメント(693)
2009年04月21日 08:12
ｵﾊｮｰです|`･ω･)ゝ”
就寝…00:30ｸﾗｲ
起床…5:00ｽｷﾞ
雨が心配されましたが､今朝もｳｫｰｷﾝｸﾞ行ってきました♪ﾜｰｲ(((*´▽｀))八(´▽｀*)))
その後､ﾖｶﾞを行い､ノアさん宅の掃除をして､朝ごはんに焼き芋★
私は朝にヽ(__ __|||)…というより､夜に闇が襲ってくることが多いﾐﾀｲです｡｡それと外出しようとする時｡
早朝ｳｫｰｷﾝｸﾞは､まだ暗くて人がいない中なので気持ちよく歩けてます(まだ2日目っすｹﾄﾞ
まずは早朝ｳｫｰｷﾝｸﾞでｾﾛﾄﾆﾝ増幅を図り､体力つけて､明るい中でも外出が億劫にならないよーにしたいと思ってますヽ(`･ω･´)ﾉ
2009年05月22日 08:43
ヾ(〃^▽^)ﾉ「おはようございます♪」
今日の目覚めは5:00ﾁｮｯﾄ前。
その後、ｼｬﾜｰ(42℃)浴びて
目覚めすっきり！
しばらくﾌﾞﾛｸﾞ書いたり、ノアさんのお世話したり.。o○
7:30ｸﾗｲにご飯食べて、今のんびりしているところです。
ですが・・・頭痛い^^;
3、4日前ｸﾗｲから気分がすぐれないっす。。
起きてても辛いﾀﾞｹなので思い切って寝てました。
昨日は生理痛も重なり、かなりdown。。
今日は調子いいかなぁーと思ったのですが
久々の調子普通の感じ。
やりたいことが結構溜まってるのですが
悪化しないよーにﾎﾞｰﾁﾎﾞﾁやってみますｏ(･д´･+)ゞ
ﾌﾞﾛｸﾞ書いてます！
もし見てやってもいーぞって方がいらっしゃいましたら
ﾎﾟﾁｯとしてやってください((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺ
ｱｸｾｽ数が多いと喜びます(笑)
しばらく、こっちに出入りしてなかったので
その間の状況など書いてたりします。
⇒ http://blog.goo.ne.jp/hillriver
2009年06月02日 07:02
ゆきです!またまたご無沙汰致しておりました_(._.)_
今日も相変わらず5:00起床｡昨日はお昼寝までは寝らずに調べものなど.。o○
今日もお昼まで何かしらするつもりではいたのですが､徐々に頭が重くなって……ヽ(__ __|||)…
とりあえずｺﾞﾐだしは出来ました!やりました!!
とりあえず…療養中の身ということで､朝にｶﾞｸﾝと落ち込むことはほぼないのですが､反動が夕方近くに襲来されて､近所の方の声にｲﾗｲﾗｲﾗ………そんな自分にもｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ…
うるさい!!!!!!!とはまた叫んでいないので…叫ばないようにこれからも(*._.)ぅん
5/28〜30夕方までDownしてました(･●_･｀｡)31日〜どうにか戻ってまいれたのですが､いつまでも続くのか?(ﾟД｡)(｡Дﾟ)?
暑いので皆様､夏ﾊﾞﾃしませんようお気を付けくださぃ｡
遥さん
ぼちぼちで…と言ってもﾅｶﾅｶ難しいとは思いますが､ゆったりまったり出来る時はﾘﾗｯｸｽしてお休みくださいね(´･ω･｀)
2009年06月06日 05:39
おはよーございます｡
昨日は22:00辺りまで大丈夫でした｡22:00辺りまでは…
また夜の闇に襲われてるのかもです｡原因不明の突然というのもありますが､昨日は原因がわかってました｡だｹﾄﾞどーこー出来るような事ではないので､私は私なりに頑張るしかないです｡
朝から雨で､雨の音に起きた？今朝ですが､気分はそんなに悪くはないし､体調も良い感じ｡
今日こそ入りたいｺﾐｭの《参加する》ﾎﾞﾀﾝ押すぞ(〃ﾟーﾟ)/ｵ-!!
(押せずに4〜5日経過｡すごく不安なんです｡やりたいって思ってた事のｺﾐｭ見つけて嬉しい反面
Myだぁりん ノアさん…膝乗りしてくれましたぁﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟすごく癒されます!!3日連続の膝乗り♪だいぶ慣れてくれたのか､恐怖心より人参ほしさの食欲が勝ってるのか…(笑)
気長に仲良くなっていければと思っています｡
ノア=Myだぁりん(ゆきの一方通行な想い=同居ﾓﾙ
2009年06月17日 05:39
おはよーございます｡
5:00です｡朝ご飯中です｡少々ねむたいです｡
ご飯が躰に染み渡る…しあわせﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
今日､もしかしたら実家帰省するかもです！明日､妹が振袖で写真を撮るらしく､ついて来いと何度もTEL…野菜買ったばかりだし､植物あるし､ノアさんも…と言う事で車での帰省を検討中｡初の試みのためおっかなびっくり中(＿＿;)ご飯食べ終わって､どーするか決めます(_´Д｀)ノ~~
バクジョさん
お帰りなさいヽ(´▽`)/
すごく前向きで何よりです★
私も朝動いて､午後から倒れてます(ノд<。)゜。ぼちぼち時間が戻せたらいいですよね♪
携帯電話を落としてしまって､そうしたら電源つかず｡｡只今しゅーりちゅー｡なので､代わりを貸してもらっているのですが…打ちにくい｡｡ので､ﾚｽは次回以降にします…同じSOですが､704i(ゆきのｹｰﾀｲさん)と706i(代替機種)ってこんなに違うのね…
2009年07月08日 06:52
[壁]｀ω´)Ψｵﾊﾖｰｺﾞｻﾞｲﾏｽ
今日の起床は、5:30。相変らずの時間です。
さて・・・気分は落ち着いたのですが、躰のほうが少し？ｵｶｼｲ。。
新しい薬(血圧をあげる薬)の副作用か？考えられない事もないけれど。。まさかね…という感じです！！(苦笑
σ(・・〃）凄まじく低血圧ﾗｼｸ・・・朝はすっきり起きることが出来るのですｹﾄﾞ
↑が100いかないことが日常茶飯事。。ﾔﾊﾞｲ。ﾔﾊﾞｽｷﾞﾙ・・・
だからって、ﾎﾙﾓﾝに影響？？と考え難いですがー
病院に行きます。それがいい。安心できるし。。(*･ω･)(｡｡*)うん
最近・・・ノアさんが格子を噛みます(笑)出せー出せーとどうにか脱走出来ないかとｹｰｼﾞの中を丹念に調べてます。
部屋の中を放牧させてもいいのですが・・・体調が思わしくないと監視できないので…ｺﾞﾒﾝﾖﾟ+.((人д｀o)(o´д人))ﾟ+.ｺﾞﾒﾝﾖ 。。ｺｰﾄﾞ噛んだり、噛み切ったりしなければ問題ないのですｹﾄﾞ(*´・ω・)(・ω・｀*)ネー
2009年07月14日 06:41
ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ｡
最近､夜に眠れない？寝たくない？という状態で生活ﾘｽﾞﾑが少々狂いかけてました｡
昨日は眠れたので良かったです!と言っても3hrｸﾗｲ｡
遥さん
整理するのですね!すっきりできる事を願っております｡でも無理せず少しずつ…
私は…整理出来てないﾐﾀｲです｡彼女さんがいるのは何となくわかっていたつもりなのに､「相方に」と…文字ﾀﾞｹなのに動揺｡｡｡
昨日､相談にのっている時に自爆してしまったので､それも多少影響しているのですが
もう一度…もう一度ﾀﾞｹ会って気持ち伝えるためには､しっかり整理して自分磨きしなきゃ!!!動揺している暇なんかないぞ―
と…失礼しました(汗
2009年07月21日 06:57
ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ♪ヽ@(ｏ･ｪ･o)@ﾉｳｷｷ
突然…PCの顔文字辞書が消えました。。
一番最初に入れたは、あるのですが。3番目(ﾀﾌﾞﾝ…)に入れた顔文字辞書と、ｺﾂｺﾂと登録していた顔文字が家出？？？行方不明になりました！！
頻繁に使っていたものなら、mixi内(日記、ｺﾐｭ、ｺﾒﾝﾄ…)とﾒｯｾﾝｼﾞｬｰの履歴にあるので地道に拾うと思っていますが・・・かなりｼｮｯｸです ドヨォォ─(lll-ω-)─ォォン…
HDD？のｴﾗｰﾁｪｯｸを行ってみたのですが、発見できず.。o○
1000ﾁｮｯﾄあった登録が、一気に100ﾁｮｯﾄまで減りましたヽ(・∀・)ノ゜+.゜☆
昨日、地道に拾ったので200ﾁｮｲになりましたが(・●_･｀｡)
顔文字に頼って生きている？ので、失うと困ってしまいます。。
最近、考えているのですが・・・ここを引払って、一度実家に帰ろうかと。
卒業して半年経ち、気分はだいぶいいのですが行動として起こせてない事。
食べてるﾊｽﾞなのに、体重が減る事。。
誰の干渉も受けず、気ままにノアさんとの同居生活ですが
一応、半年を目安にということでの一人暮らしなので。7/27〜の帰省で、実家に戻るか、まだｺｺにいるか・・・を考えてきたいと思います。
そんな事を考えていたら・・・・・・昨日は不安で不安で。。
「私って、生きてていいのかな。。」なんて思いが生じたりしてました。
（母からの?の影響もあり 苦笑
遙さん
そうですよね。人間関係って、頭で理解出来ても、ぐわーーーってなりますよね。。大いに悩みたいと思います！！
まずは部屋からですか（*´ー｀)
見えるものから！！それが良いと思います♫
本の整理は終わりました？
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