みなさん、こんにちは！　管理人さん新しくアップするのでよろしくお願いします。


名古屋、星ヶ丘での　やさしいゆる体操初級教室　開催のおしらせです。



＜会場＞　千種スポーツセンター　２F　第２競技場　です。

　　　　　http://www.nespa.or.jp/shisetsu/chikusa_sc/index.html


＜時間＞　７月５日（月）１８：００〜１９：３０

　　　　 ＊　会場の都合で１Fロビーにて集合します。【１８：００時集合】
　　　　　　

＜料金＞　１０００円（期間限定おためしプライス）

　　　　　
　　　　　＊動きやすい楽な服装でお越し下さい。ジーンズ、スカートは適しません　　　　　　。（更衣室あります。）

　　　　　　運動靴は必要ありません。（靴下は着用です。）


＜指導員＞　ゆる体操準指導員２級　　榊原大司　　　　

　

　　　　　ちょ〜簡単なゆる体操ですが、奥はふか〜いです。やさしい動きで

　　　　　身体の 奥深くから、ゆるめ、ときはぐしてゆきましょ〜＾＾

　　　　　ひとりでやるよりも、みんなで集まってやるととってもたのしいですよ！

　　　　　ご一緒に、ゆるゆる、リラックスしませんか？


　　　　　＊参加希望の方はマリー宛に気軽にメッセージしてください。

　　　　　
　　　　　　よろぴこおねがいします〜