※管理人さま、貴重なスペースをお借りいたします。

市ヶ谷にて開催する、ジャイロキネシスのWSについてのお知らせです。
ヨガやバレエ・太極拳・気功など、様々な要素が盛り込まれ、
「ダンサーのためのヨガ」とも呼ばれるジャイロキネシス。
肩こりや腰痛、姿勢の改善にも効果的です。
※ジャイロキネシスとは・・・？詳しくはこちらをご覧ください
http://ameblo.jp/studio--leaf/entry-11161084528.html

身体の奥から気持ちよくストレッチして、凝り固まった身体をリセットしませんか？
近隣地域にお住まいの方、お勤めの方、ぜひご参加ください！

ジャイロキネシスWS
日時：5/10（木），5/24（木）12:00〜13:15
場所：燕Studio（市ヶ谷駅・四ツ谷駅から徒歩5〜10分）
料金：2,000円/1レッスン
持ち物：動きやすい服装・飲み物・タオル・ヨガマット（ヨガマットは300円でレンタル可能です）　　
詳細はBlogをご覧ください
http://ameblo.jp/studio--leaf/entry-11210020471.html
定員7名様の完全予約制。
お問い合わせ・お申込みはこちらまでお願いいたします
mail: studio_leaf@hotmail.co.jp
※築地・梅ヶ丘でもクラス開催しています！⇒ http://ameblo.jp/studio--leaf/

はじめての方大歓迎！！
身体の硬い方、普段あまり運動をしない方もご参加をお待ちしております！