サロンインフォーマルからのお知らせで〜す

いつもありがとうございます

一回目のこころとからだに美味しいごはんの会は、
入沢のり子さん（心のマナーインストラクター）の
心温まる講座が好評に終わりました。

手まり寿司など美味しいお食事も喜ばれ、
3回目の講師も参加者の中から決まりました。

日中参加出来ない方からのご要望で、
夜の部も企画することになりました


ココロとカラダに美味しいごはんの会

開　催：3月10日（水）
　　　　　18時30分から21時30分まで

会　場：大通西22丁目1ー23
　　　　　ル・クラシック22 702号室
　　　　　サロンインフォーマル

講　師：銀水流水引宗家・川渕幸江さん

テーマ：さくら・和の心
　　　　　桜に関わるお話から水引の想いなど楽しいお話が満載

お料理：カキのオイル浸け、ウドの酢味噌和え、
　　　　　ゆり根の葛煮など季節の変わり目を乗り切る為の
　　　　　薬膳要素を盛り込んだ料理

その他：季節に合わせた薬膳の話、
　　　　　生理不順や更年期障害を乗り切る為の
　　　　　セルフマッサージ、心が豊になる腹筋呼吸法

参加費：4000円アルコールもご用意しています

　　　　　素敵な方々と楽しく交流しませんか？

参加ご希望の方は、9日まで
　　宮澤の携帯電話までご連絡下さい
08041422283