１１月は登山です。紅葉と温泉を求めて奥多摩の山を歩きます。

【集合】
青梅線　古里駅　９：２６分　青梅を８：５７分に出発する始発です。

【持ち物】
　お弁当、行動食（何の準備もしないで食べられるもの）少々、水
　上の物が入るザック。
　お風呂セット、着替え。温泉では、ザックを玄関脇に置いて行かないといけないので別の小さい袋に着替えセットを入れておくといいでしょう。更衣室のロッカーにザックははいりません。また、たくさん飲む人はペットボトルに焼酎も用意するといいでしょう。

【服装】
　靴はハイカットの登山靴がおすすめ。土の道で、木の根がはってます。
　速乾性素材のシャツ、下着などをおすすめ。帽子もあったほうがいいかな。
　５月だと日差しも強いので、日焼けがやな人はサングラス・長袖シャツも用意。

【コース概要】
古里駅　トイレあり、次まで１０分
　靴紐閉めて、コンタクトして、１枚脱いで出発。
登山道分岐　トイレあり、ウォシュレット付き、次まで２時間、休憩１回
　さらに一枚脱いで、登山道へ。
　最初の休憩まで５０分、ここを登りきれば、後は楽になるでしょう。
大塚山　トイレ無し、次まで２０分
　休憩所でお昼(３０分ぐらい)。お湯を沸かします。
　インスタント味噌汁など飲みましょう。
　ここをでると、舗装路、建物などでてきます。
御嶽山　途中にお店多数、トイレもあると思います。次まで３０分
　頂上は御嶽神社、階段があり、キツイと感じると思います。
　御嶽神社をおりてからは、ほとんど平です。
日の出山　トイレあり、次まで４５分の下りです。
　ベンチなどがあり、都内方面が開けてます。
　集合写真を撮りましょう。
登山道終了　次まで３０分
　舗装路になります。下りです。
温泉分岐　次まで１０分
　登りです。疲れた体にキツイかもしれません。
温泉着　　　http://www.gws.ne.jp/home/onsen/　(4/28　URL追記)
　疲れた体をほぐしましょう。おいしいビールが飲めます。(^^)v