隠れ家的の産後ヨガ・ホットヨガ・マタニティヨガ各種教室を麻布十番駅徒歩１分
のところでやっています。この機会にリフレッシュしませんか♪


●少人数制
プライベートレッスンの様な感覚で受けれます！
運動が苦手な方も個々にあったレベルで指導します！



●託児付き（保育士さんが常時います）なので安心してお子様を
お連れいただけます。（別途託児料は１レッスン中800円、要予約）


●ホットヨガ
温度、湿度の高いところでは筋肉が収縮しやすくなるので、
体の硬い人でもポーズが取れやすいです。
新陳代謝を高め、汗を大量にかくのでダイエット効果やお肌の調子が良くなります！


●マタニティヨガ
不安解消の効果が得られるので胎児にも良い影響を与えます。
腰痛、背部痛、足の付け根の痛み、足のむくみ、肩こりなどの症状を緩和する事ができます。

お二人目♪という方も安心してお子様をお連れいただき
マタニティヨガにご参加いただけます。


●産後ヨガ
骨盤のゆがみを調整し、肩こりや腰痛の解消、腹筋・背筋の回復
全身のバランスを調整します。
皆さんが赤ちゃんをお持ちのママのクラスです。
赤ちゃんと一緒に安心して参加して頂けます。


●骨盤矯正ダイエットヨガ・ママヨガ
骨盤の開きを調べて調節しニュートラルの状態に戻していきます。また腹筋、腰まわり、背筋を鍛える事でダイエット効果を上げていきます。


●ママ＆キッズイングリッシュ
ママとお子様が一緒になって英語で楽しくレッスンしていきます。
英語とヨガのダブルレッスンが受けれます。


●ヨガマット・バスタオル・フェイスタオル
無料で貸し出ししています！
運動しやすい服装とお水（有料ですが準備あり）だけご持参下さい！




＊＊４月末までキャンペーン中！＊＊

今なら新規の方に限り、体験レッスン１回１５００円！
入会金通常１万円が→半額の５０００円でＯＫ！

体験後当日ご入会の方にはなんと！
さらに体験レッスン代を入会金代とさせていただきます！！

入会金５０００円ー体験レッスン１５００円＝３５００円！



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ご不明な点はお気軽にお問い合わせ下さい！

麻布十番スタジオ
www.azabu-studio.com

ＴＥＬ
０３−５４４２−６７２１