★７月の活動予定 です
蒸し暑い季節ヨガで体をほぐしませんか？

日時・場所　：
７月１６日（土）１０：３０〜１２：００ 三鷹駅前地区公会堂　２階和室
（下連雀3-22-7 三鷹駅徒歩４分）
http://www.city.mitaka.tokyo.jp/c_service/000/000510.html


初めての方も、お気軽にどうぞ！
単発参加、のびのびお一人参加、パパ連れ家族参加、妊婦さんも歓迎です。（講師がマタニティ対応のポーズを教えてくれます。）

対象　：　０歳から未就学児の子連れのママ　
　　　　　子どもはママのそばで、同室自己保育となります。

会費　：　大人１人につき１回１５００円　（講師への謝礼）　

持ち物：　ママ用バスタオル（あればヨガマット）、汗ふきタオル、飲み物、子ども用敷物、共用できるおもちゃ（なるべく音のでないもの）、
　　　　　
講師　：　maiさん