１月、２月とお休みしていた子連れヨガですが、再始動です
mai先生が海外修行からお帰りになりました〜
お休み中にかたくなったカラダをほぐしてまた一緒にリフレッシュしましょう


★３月の活動予定

日時・場所　：

３月２５日（水）１０：３０〜１２：００ 三鷹駅前地区公会堂　２階和室
（下連雀3-22-7 三鷹駅徒歩４分）
http://www.city.mitaka.tokyo.jp/a002/p020/g06/d02000011.html

水曜午前の後、ご都合のつく方は終わった後、ランチもいかがですか？
初めての方も、お気軽にどうぞ！
お子さんが幼稚園等に行っている間の単身参加も承ります

対象　：　０歳から２歳位の子連れのママ　
　　　　　子どもはママのそばで、同室自己保育となります。

会費　：　大人１人につき１回１５００円　（講師への謝礼）　


持ち物：　ママ用バスタオル（あればヨガマット）、汗ふきタオル、飲み物、子ども用敷物、共用できるおもちゃ（なるべく音のでないもの）、
　　　　　午後の場合は、お茶会用のみんなで食べたいお菓子　など

講師　：　maiさん
　　　　『Body+』のシヴァナンダヨガページに掲載されました

　　　　http://www.spirit-of-life-plus.com/yoga.html


参加したい方は、コメントをお願いいたします。