今日は節分でしたね
福は〜内
呼吸法でmai先生がささやいてくれた
‘カラダの中の悪いものをだしてキラキラしたものが入ってくる、
そんなイメージ’って言葉を節分の日に思い出しました。
ヨガしてカラダのなかにも福を入れたい今日この頃、、、

mai先生の帰国を待つ今月も、ヨガ無しのお茶会を企画します

日時：２月１９日（木）　１３：３０〜１６：００
場所：社会教育会館本館保育室　
http://www.city.mitaka.tokyo.jp/a002/p047/g06/d04700016.html
会費：無し
注）ヨガはマイ先生が海外修行に行かれているためありません。
持ち物：みんなで食べたいお菓子

ヨガのあとのお茶会のように
１人１人がみんなで食べたいお菓子を持ち寄る会にしたいと思います。

おもちゃや絵本がある保育室で子供は遊んで、ママたちはおしゃべりしませんか？
ヨガを再開した時に子供同士が勝手に遊んでくれていたら
ママはヨガに集中できるのでは、、という淡い期待もあります
子供の交流の場にもなればいいなと思っています。

参加できる方はコメントください