★５月の活動予定

日時・場所　：
　５月　７日（水）　１０：３０〜１２：００ 三鷹駅前地区公会堂　２階和室
　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　（下連雀3-22-7 三鷹駅徒歩４分）
　　　　　　http://www.city.mitaka.tokyo.jp/a002/p020/g06/d02000011.html
　　　　　　 　
　５月　１５日（木）１３：３０〜１５：３０　　三鷹市社会教育会館　和室
　　　　　　　　　　　　　　（三鷹市下連雀6-13-13　篠原病院前　停歩２分)
　　　　　　 http://www.city.mitaka.tokyo.jp/a002/p047/g01/d04700001.html
　　　　　　 駐車場有り　　　

　５月　２９日（木）１３：３０〜１５：３０　三鷹市社会教育会館　保育室

午後はお昼寝にかかる子も多いという意見で、水曜日午前中を１回企画してみました。ご都合のつく方は終わった後、ランチもいかがですか？
初めての方も、駅から近いので、お気軽にどうぞ！
お子さんが幼稚園等に行っている間の単身参加も承ります。
また、２９日は保育室なので、おもちゃがいっぱい。お子さんもたくさん遊べます。


対象　：　0歳から1歳位の子連れのママ　
　　　　　子どもはママのそばで、同室自己保育となります。

会費　：　１回１５００円　（講師への謝礼）　

持ち物：　ママ用バスタオル（あればヨガマット）、汗ふきタオル、飲み物、子ども用敷物、
　　　　　共用できるおもちゃ（なるべく音のでないもの）、みんなで食べたいお菓子　など

講師　：　maiさん
　　　　『Body+4月号』のシヴァナンダヨガページに掲載されました

　　　　http://www.spirit-of-life-plus.com/yoga.html

参加したい方は、コメント、またはメッセージをお願いいたします。