9月から始まった新しいクラス「すぐベジキッチン」
皆さんはもう参加されましたか？

こちらのクラスは、Masaのデモンストレーション形式。
３品のおかずを３０分で仕上げ、しかも２セット作ってしまう！という
とてもお得なクラスです。

先日参加したスタッフの体験記はこちら
http://masamacro.cocolog-nifty.com/ms_kitchen/2011/09/post-68c4.html


今回のメニューは、

【1セット目】
　・ごま酢れんこんステーキ
　・キャベツとインゲンの蒸しサラダ
　・サトイモのめかぶ煮


【2セット目】
　・ソイカツ
　・春菊と人参の元気和え
　・かぼちゃのそぼろ煮


このクラスの最大の特徴は、普段の食事を作るときの
「調理のリズム」を感じられるということ。

料理をしているときって、色々なことが同時進行。
野菜の下ごしらえ中に乾物を戻したり、
火を入れている間に洗い物をしたり。

そうした「調理のリズム」を感じとって、
ぜひ皆様の普段の食事作りに生かしてほしいと思います。

Masaのホレボレするほどの手さばき、感動しますよ！


こちらのクラス、まだ空きがあります。
お子様連れでも安心。もちろん試食もついています。

ぜひ皆様のご参加、お待ちしております。