明日のキッチン若干空きがあります。
ＮＰＯ法人となりましたが、会員でなくても参加できますし、
今まで参加いただいていたリピーターさんは移行期間ですので
今まで通りの金額で今は参加いただけます。

初めての方も、１〜２回おためしで、会員価格で
参加できますので今のうちにどうぞ！


さて、明日は予測では温かくなりそうですが
どうでしょう？

旬の

おかひじき
ｽﾞｯｷｰﾆ

などを普段使いの野菜と合わせて使って、

春雨・梅ぼし・高野豆腐など、
今の季節に食べるとよいものたちと

お天気を見て調理していきます。

どんなものになるかなあ？

温かくなると予測して、

・おかひじき・はるさめ・わかめのナムル風

・高野豆腐か厚揚げの甘酢和え

あたりを考えています。

そしてメインには

こんにゃくの空揚げ中華風か
車麩の角煮風

すこしパンチのきいた元気のでるものを考えています。

お楽しみに☆


是非ご参加ください。

macro_application@yahoo.co.jp

まで。

試食後は、参加の皆さんの簡単体質チェックを行いますので
興味のある方は是非どうぞ！