上北沢にあります
子連れOKのスタジオ＆アロマヒーリングサロン　frecia　です。

・産後、体重がなかなか戻らない
・体型をすっきりさせたい
・なんだかイライラする
・ずるずる食べてしまう
・キレイなママを見ると秘密が知りたい
・子連れで気兼ねなくリフレッシュしたい！


なんて方にはぜひぜひオススメです。

産後スタイルアップヨガ。

3児のママで現役ダンサー、
腹の割れたインストラクターが
産後のすっきり体型を作る秘訣を
ヨガのポーズを通してお伝えします。

特に、気になる産後の骨盤周り。
ここをすっきりさせるだけで
見た目も若返りますよ。
（産後の骨盤を放置した方は
後ろ姿が四角いお尻になっています。
街中で観察してみてくださいね・笑）。

７月は
７日、21日
いづれも木曜日の10:30-11:50。
1クラス　2,100円です。



また、リピーターさんの多い
マタニティヨガクラスは

7月5日（火）　13:00-14:30
14日（木）・28日（木）　10：30-12：00
いづれも1クラス　2,100円です。


こちらは上のお子さん連れもOKなので
誰かに預けなくても安心して受講できます。


クラスのお申し込みは


frecia@jcom.home.ne.jp


までお願いします。

http://www.frecia.net
http://ameblo.jp/frecia-01


※子連れOK＆マタニティメニューもありの
アロマトリートメントもあります。
詳しくはHPをご覧ください。