mixiで趣味の話をしよう

mixiコミュニティには270万を超える趣味コミュニティがあるよ
ログインもしくは登録をして同じ趣味の人と出会おう♪

開催終了豊橋万場クリテリウム

志摩サイクリングクラブ

志摩サイクリングクラブ

詳細

2008年08月23日 09:02 更新

　　第５回豊橋万場クリテリウムロードレース大会
　
主旨
　本年も、第５回豊橋万場クリテリウムロードレース大会を開催する運びとなり　ました。
　本大会は自転車競技におけるロードレース人ロの普及拡大と、より多くの全国　レべルの選手育成を
　目的に、より多くの方に参加して頂ける大会をめざし、開催いたします。皆様　のご参加とご協力を
　お願い申し上げます。
大会要項

　１．大会名：　第５回豊橋万場クリテリウムロードレース大会

　２．主催：　　豊橋自転車競技協会 愛知県自転車競技連盟　
　　　　　　　　　　
　３．後援：　　豊橋市教育委員会　中日新聞社　（財）豊橋市体育協会

　４．協力：　　独立行政法人　水資源機構 豊川用水総合事業部　　

　５．期日：　　平成２０年１０月１２日（日）小雨決行

　６．大会　　　受付　　　　７：００〜
　スケジュール：　　注１．各自レースのスタート予定時間３０分前までに受付を済ませて下さい
　　　　　　　　　　注２．各自レースのスタート予定時間１５分前までに召集場所に集合し、出走
　　　　　　　　　　　　　サインシートに記名し、集合した順番で整列して下さい。
　　　　　　　　開会式　　　　８：１５
　　　　　　　　競技開始　　　８：４５　チームタイムレース
　　　　　　　　試走は　チームタイムレース、個人ロードレースのスタート前に１周回のみとします。

　７．場所：　　豊橋市西赤沢町字大坂993番地　万場調整池　特設コース。
　　　　　　　　大会本部TEL 参加確認証（ハガキ）に記載します。

　８．競技種目：［Ａ］カテゴリー、組別による個人ロードレース
　　　　　　　　［Ｂ］４時間チームエンデューロ
　　　　　　　　［Ｃ］チームタイムレース（申込は郵送もしくは事務局へ直接）

　９．募集カテゴリー：全て自己申告です。主催者はそれを尊重し　なんら関与いたしません。
　　　　　　　　［Ａ］個人ロードレース
　　　　　　　　　?末就学児Ａ　３〜４歳　　　　　　　　０．３ｋｍ　特設路(0.3×1 )　　５０名
　　　　　　　　　?未就学児Ｂ　５〜６歳　　　　　　　　０．３ｋｍ　特設路(0.3×1 )　　５０名
　　　　　　　　　?小学生　初級　　　　　　　　　　　２．７５ｋｍ　周回路(2.75×1)　　５０名
　　　　　　　　　?小学生　上級　　　　　　　　　　　５．５０ｋｍ　周回路(2.75×2)　　５０名
　　　　　　　　　?ビギナー　　　１２歳以上男女　　１３．７５ｋｍ　周回路(2.75×5)　１００名
　　　　　　　　　?オープン　　　１５歳以上男女　　２７．５０ｋｍ　周回路(2.75×10) １００名
　　　　　　　　　?チャンピオン　１５歳以上男女　　４１．２５ｋｍ　周回路(2.75×15) １５０名
　　　　　　　　　?女性　　　　　中学生以上女　　　　５．５０ｋｍ　周回路(2.75×2) 　５０名
　　　　　　　　［Ｂ］４時間チームエンデューロ　
　　　　　　　　　　　　　１２歳以上　４名以内（１名でもチームとします） 　 　　１００組
　　　　　　　　　?エンデューロＲ　　ロードレーサーのみの構成チーム
　　　　　　　　　?エンデューロＭ　　ロード、ＭＴＢ混成チーム・ＭＴＢのみの構成チーム
　　　　　　　　　?エンデューロＸ　　?・?以外の混成チーム（実用車・ﾐﾆﾍﾞﾛ・ﾘｶﾝﾍﾞﾝﾄ）
　　　　　　　　［Ｃ］?チームタイムレース　
　　　　　　　　　　　中学生以上男女［Ａ］・［Ｂ］競技参加者のみ（チームタイムレースのみの参加
　　　　　　　　　　　はできません。　　　　　　　５．５０ｋｍ　周回路(2.75×2) 　先着２０組
　　　　　　　　　　　１チーム３名以上４名までとし、３人目を記録とします。使用自転車は　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　ロードレーサーとＭＴＢのみ（混成可）。チームゴール時に　先頭・３番車まで
　　　　　　　　　　　の間隔が６車身（約１０ｍ）以上の場合　失格となります。
１０．参加資格：◆主催者と共にモラルの向上に努め、文中のご注意・お願いに協カして頂ける方
　　　　　　　　◆誓約書に自署にてご署名いただける方
　　　　　　　　◆１８歳末満（大会日年齢）の競技者は、参加申込時に保護者の承諾による自署、捺印
　　　　　　　　　された保護者の同意書が必要です。この保護者の承諾のない場合には競技に参加で
　　　　　　　　　きません。また１５歳未満の競技者は必ず保護者同伴で参加して下さい。

コメント(40)

  • [1] mixiユーザー

    2008年08月23日 14:20

    ケンタウリさんトピ立てありがとうございますウッシッシ

    がんばりましょうね〜自転車ダッシュ（走り出す様）レースだからといって堅く考えずいつものようにマイペースでいきましょうウッシッシ手（パー）得意のケイデンス走法全開でうれしい顔(笑)

    お二人は前日乗り込みな、宿泊予定みたいですね〜うれしい顔もし余裕があれば僕も宿泊を考えておきますウッシッシ手（パー）

    受付もエンデューロの方はゆっくりでいいみたいですし自走も安心ですね〜ほっとした顔

  • [2] mixiユーザー

    2008年08月23日 15:23

    Ｌａｍｐｒｅさんわーい（嬉しい顔）
    二人だけなら立ててなかったけど、犬若丸さんの参加表明もあったので立ててみました手（チョキ）
    あとは追随する方がいてくれる事を切に願っております。。。ハート達（複数ハート）

    今はアウタートップで練習してるので高ケイデンスでは回せるか自信ないですねたらーっ（汗）
    調子が良いとようやくアウタートップで９０回転以上回せるようになってきましたわーい（嬉しい顔）

    一緒に宿泊できれば自転車談義な宴会ができるかと楽しみにしておりますハート
    でも一人取り残されそうな気もするけど･･･あせあせ

    それから集合時間はどうしても開会式には参加しないといけないので、８時半には集合ですねあせあせ（飛び散る汗）
    勘違いなさらぬようにねexclamation ×2

  • [3] mixiユーザー

    2008年08月23日 22:40

    もう申し込みされました?
    とりあえず、人数確定後、締め切りに遅れなければと思います(^^;
    ケンタウリさんの師匠さんとかは出ないのでしょうか??

  • [4] mixiユーザー

    2008年08月23日 23:10

    犬若丸さんわーい（嬉しい顔）
    師匠は多分出られないと思うけどね〜あせあせ（飛び散る汗）
    でるとしても自分の実業団名で出られるかとあせあせ

    それと今回の参加は↑での４時間エンデューロになりますあせあせ（飛び散る汗）
    その中でもチーム人数で申し込みが違うみたいなのですたらーっ（汗）
    なので今だと３人のところに申し込むか、もう一人を待って４人のところにするか、それ以上なら２チームわけるとかになるみたいですあせあせ
    というわけで今しばらく募集しますハート達（複数ハート）

  • [5] mixiユーザー

    2008年08月24日 00:02

    三重県勢ではコバさんとＧａｔｃｈさん出てくれないですかねぇ〜うれしい顔
    みんなで行ければ楽しいのですが…ウッシッシ
    他にも愛知県にはくぅ〜ちゃんさんもみえますし４人チームを組んでエンデューロを走る分には十分な実力のメンバーが揃ってるのにうれしい顔

  • [6] mixiユーザー

    2008年08月24日 15:40

    Ｌａｍｐｒｅさんわーい（嬉しい顔）
    人数が多ければちょっとした宴会旅行にもなって楽しくなるよねハート達（複数ハート）わーい（嬉しい顔）
    一緒に楽しもうって方がいましたら参加してくだされば嬉しいねぴかぴか（新しい）
    タイムはあまり気にしなくていいんじゃないかなグッド（上向き矢印）
    どうせσ(￣▽￣o)が足を引っ張ってると思うから。。。クククッ
    ねっ！Ｌａｍｐｒｅさんあせあせ

  • [7] mixiユーザー

    2008年08月24日 15:52

    犬若丸さんわーい（嬉しい顔）
    フェリーの件ですが。。。

    種　　別 鳥　羽　〜　伊良湖
    片　　道 　往　　復
    自転車（大人：中学生以上） 　２，０５０ 　３，６９０

    手荷物＋人　　　　　　　　　　　　　　　　２, ８５０

    　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だそうです

    自転車のままだと車両置き場に置かないといけなくなるので目が行き届かないかな

    輪行ならデッキもしくは船室等に持ち込みできるそうです

    あと鳥羽へ車で行った場合の駐車場は下記の通りです

    鳥羽のりば
    ＧＷ・年末年始・お盆期間・その他特定期間を除きフェリーのりばに有料駐車場（営業時間９：００〜１７：３０　　１日１回８００円）があります。その他として水族館駐車場もあります

    たぶん１６００円にもなるかもねたらーっ（汗）

    なのでσ(￣▽￣o)は鳥羽まで自走で行って、
    輪行袋につめて乗船し、
    伊良湖についたらまた組もうかと思います
    時間はかかってしまうけどね･･･
    時間がなければ自転車のままかもしれませんがあせあせ

    宿泊はまた調べてみますね〜
    いいとこあれば教えて下さいな＾＾；ポリ

  • [8] mixiユーザー

    2008年08月24日 16:11

    宿泊の件

    あまりいいとこなさそうですねたらーっ（汗）

    値段的にはこちらかな〜

    ビジネスホテル三井

    http://www.jalan.net/uw/uwp3100/uww3101.do?screenId=UWW1402&distCd=01&yadNo=357116&rootCd=04&stayYear=2008&stayMonth=10&stayDay=11&stayCount=1&roomCount=1&maxPrice=8000&adultNum=1&roomSingle=1&callbackHistFlg=1

    今月中には個人的には予約を入れておきたいですね

    気になるのはやはり天気になるかな・・・

    当日キャンセルはキツイ（＞＜）

    その時は何か考えよあっかんべー

  • [10] mixiユーザー

    2008年08月24日 21:26

    >>ケンタウリ さん

    そうですね〜。
    雨だと自走が難しくなりますもんね(^^;
    あと、宿は自転車持ち込み可能かどうか…。

    難しいかな〜。

  • [11] mixiユーザー

    2008年08月25日 05:37

    犬若丸さんわーい（嬉しい顔）
    宿泊先では輪行袋だと問題ないと思うけどね〜
    普通のビジネスホテルでもＯＫですからわーい（嬉しい顔）
    ドアから入らないってことはないでしょexclamation & question
    また聞いてみますよ手（パー）

  • [12] mixiユーザー

    2008年08月25日 05:39

    こころ〜わーい（嬉しい顔）ＵＲＬありがと♪( ^-^)/★,。・:・゜
    参加できないのは残念だけど、
    こんな形でも応援うれしいですハート達（複数ハート）感謝ウインク指でOK

  • [13] mixiユーザー

    2008年09月02日 14:27

    足引っ張るｺﾄ間違いなしですけど、参加させてもらいたいですexclamationあせあせ（飛び散る汗）
    ヨロシクお願いしますクローバー

  • [14] mixiユーザー

    2008年09月02日 20:02

    マサヤさんへ…

    参加ありがとうございますウッシッシ一緒にがんばりましょう自転車ダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）

    今回の大会はみんなで楽しく走る事が大前提ですから足を引っ張るとか固く考えずにいつも通りマイペースでいきましょうウッシッシ手（パー）

    津から伊勢まで一人で走れるんやから大丈夫ですうれしい顔手（チョキ）

  • [15] mixiユーザー

    2008年09月02日 22:24

    これ、どこかで練習したいですね。
    そして、順番とか決めましょうに(^^

    lampreさんのゴールスプリントは既に決定済みですがｗ

  • [16] mixiユーザー

    2008年09月02日 23:43

    犬若丸さんへ…

    なっとな〜げっそりあせあせ（飛び散る汗）僕がゴールスプリントっすか〜？自転車衝撃最後まで脚がもてばがんばりますが実力からいけば犬若丸さんじゃないですか〜？？あせあせ
    まぁその時はチームの為に必死でモガキますよ自転車あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）
    何ならレース初参加の二人の方のどちらかに任せましょうかね〜うれしい顔(笑)


    ぜひ一度みんなで練習しましょう自転車ダッシュ（走り出す様）自転車ダッシュ（走り出す様）自転車ダッシュ（走り出す様）自転車ダッシュ（走り出す様）
    今回はクリテリウムですしできれば平坦基調の場所を希望します…あせあせ
    現在僕の脚はゴミと化してますし…げっそりあせあせ（飛び散る汗）

  • [17] mixiユーザー

    2008年09月03日 00:50

    >>lampre さん
    平坦基調の場所ってなかなかないですよね。。。
    鳥羽ならあるかな??

  • [18] mixiユーザー

    2008年09月03日 20:45

    マサヤさんわーい（嬉しい顔）
    一緒に楽しみましょうね〜るんるん
    楽しみにしてますハート達（複数ハート）

    Ｌａｍｐｒｅさんわーい（嬉しい顔）
    どれだけ先のみんなが遅くてもあなたで１番にして下さい。。。ウッシッシ指でOK

    犬若丸さんわーい（嬉しい顔）
    (￣へ￣|||) ウーム
    練習する日があるのだろうか？
    ちょっと心配がく〜（落胆した顔）
    １０月はびっしり予定が入ってるし、
    ９月は犬若丸さんと都合が合えばいいんだけど･･･
    みなさんとも微妙だもうやだ〜（悲しい顔）

  • [19] mixiユーザー

    2008年09月03日 21:20

    皆さん改めてヨロシクお願いしますexclamationぴかぴか（新しい）
    機会があればですが、皆さんと練習してイロイロ教えて貰えるのを楽しみにしてまするんるん
    ちなみにあと１ヶ月あるんですが、これからどんなｺﾄをしていったらイィですかね？(*''*)。ο〇

  • [20] mixiユーザー

    2008年09月03日 23:18

    皆さん頑張って下さいわーい（嬉しい顔）
    応援してまするんるん

  • [21] mixiユーザー

    2008年09月06日 06:00

    マサヤさんわーい（嬉しい顔）
    とりあえず当日に食あたりを起こさないように心がけて下さいｗ(爆)
    細かいノウハウは、レースなれしているＬａｍｐｒｅさんや犬若丸さんにお聞き下さいわーい（嬉しい顔）
    ここでも人任せｗあせあせ

    あおりんごちゃんわーい（嬉しい顔）
    応援の参加も大歓迎ですよ。。。ハート達（複数ハート）
    １２月のレースは会場での応援もできたらお願いしますｗ＾＾；ポリ


    犬若丸さんへ。。。
    レース当日の夜中過ぎにレース会場に向かうようにしますあせあせ（飛び散る汗）
    どうも帰りのフェリーの時間に間に合いそうにないですからね〜泣き顔
    時間に余裕があればもう少し早めに出て一泊するかもしれませんが＾＾；
    今はまだどちらかわかりませんあせあせ

  • [22] mixiユーザー

    2008年09月07日 23:44

    犬若丸さん・ケンタウリさん・マサヤさんへ…

    犬若丸さん・ケンタウリさん今日はお疲れさまでしたウッシッシ一ヶ月ぶりのサイクリングとても楽しめました目がハート
    ありがとうございましたm(__)m

    遅くなりましたが先程レースの参加申し込み完了いたしましたウッシッシ手（パー）
    これでバッチリ楽しめますよ〜自転車ダッシュ（走り出す様）自転車ダッシュ（走り出す様）自転車ダッシュ（走り出す様）自転車ダッシュ（走り出す様）

    がんばりましょうね〜うれしい顔手（チョキ）

  • [23] mixiユーザー

    2008年09月08日 10:06

    コメントをかこうと思って参加を押してしまいました。皆さん頑張って下さいね

  • [25] mixiユーザー

    2008年09月08日 20:59

    Ｌａｍｐｒｅさんお疲れさ〜ん。。。
    そして〜ありがと♪( ^-^)/★,。・:・゜
    お役目ご苦労様ですハート
    今から当日が楽しみですハート達（複数ハート）わーい（嬉しい顔）


    あおりんごちゃんわーい（嬉しい顔）
    どんま〜い手（パー）わーい（嬉しい顔）
    レースに出られるなら締め切ってしまったものだから焦りましたあせあせ
    現地まで応援参加かなと喜んだのに押し間違いだったのね･･･涙
    琵琶湖一週の時は車（セダン）で参加して下さい。。。
    北の方で絶景があると聞いています。。。
    自転車に乗っていなくても同じように見れるはずｗｗ当たり前かｗぷっ


    こころ〜わーい（嬉しい顔）
    気持ちだけでも一緒に参加。。。ハート達（複数ハート）
    それって良いよねウインク指でOK
    天気も心配だよね！
    σ(￣▽￣o)はもう晴れると信じてます手（チョキ）

  • [26] mixiユーザー

    2008年09月09日 00:15

    ＞Ｌａｍｐｒｅｻﾝ
    ありがとぉございますexclamation
    当日天候に恵まれて、楽しめるｺﾄをイマから楽しみにしてますわーい（嬉しい顔）クローバー
    とりあえず少しでも貢献できるよぉ、毎日走り込むよぉにします(*^∀^*)

  • [27] mixiユーザー

    2008年09月11日 23:14

    こころさんへ
    はい＾０＾　気持ちだけでも応援してますよ♪

    ケンタウリさんへ
    すいません。。。　琵琶湖一週するんですか？
    確かに車で行っても同じ景色かもですね（笑）

  • [28] mixiユーザー

    2008年10月06日 08:12

    もうすぐですよ〜＾＾
    って、一番足をひっぱる俺が言わなくてもいっか＾＾；

  • [29] mixiユーザー

    2008年10月08日 21:20

    ケンタウリさん・犬若丸さん・マサヤ君へ…

    参加確認証が届きました手（パー）開会式と競技説明は８時１５分からチームエンデューロは９時３０分スタートでヘルメットカバーは紫色になりますのでヨロシクお願いしますウッシッシ手（パー）
    なんと個人ビギナーは午後３時スタートみたいです…あせあせ
    お帰りの際は気にせずお先にどうぞ…あせあせ手（パー）

  • [30] mixiユーザー

    2008年10月08日 21:51

    Ｌａｍｐｒｅさん了解手（パー）わーい（嬉しい顔）
    前日から泊り込むつもりでしたが、夜中に発つことにしますあせあせ（飛び散る汗）
    前日も仕事ですので冷や汗
    あとウィンドブレーカーが間に合うかが心配ですあせあせ（飛び散る汗）
    連絡がないってことは大丈夫だと思いますがあせあせ

  • [31] mixiユーザー

    2008年10月08日 22:10

    ＞ｌａｍｐｒｅｻﾝ ありがとうございまぁするんるん
    個人は昼からなんですねexclamationぴかぴか（新しい）
    あっ、開催場所の周りはコンビニとか無いから食べ物とか溜め込んで行った方がイィって聞きました自転車あせあせ（飛び散る汗）…

  • [32] mixiユーザー

    2008年10月09日 01:04

    >>lampre さん
    手配ありがとうございます。
    僕は、前日入りで、フェリーから自走です。
    ただ、雨っぽいですが(^^;

  • [34] mixiユーザー

    2008年10月10日 22:48

    Ｌａｍｐｒｅさん了解手（パー）わーい（嬉しい顔）
    いろいろ手続きありがと♪( ^-^)/★,。・:・゜
    当日もなにとぞよろしくです( _ _ )oﾍﾟｺｯ

    マサヤ君情報ありがと♪( ^-^)/★,。・:・゜
    なるべく多く持参していきます。。。
    マサヤ君は燃え滾る情熱と有り余るパワーを持参して下さいハート達（複数ハート）ウインク指でOK

    犬若丸さんわーい（嬉しい顔）
    天気心配ですね
    ご一緒できなくて申し訳ないです( _ _ )oﾍﾟｺｯ
    怪我のないように気をつけてきてくださいね〜
    当日お会いしましょうハート達（複数ハート）わーい（嬉しい顔）

    こころ〜わーい（嬉しい顔）
    てるてる坊主よろしくな〜。。。あせあせ（飛び散る汗）
    それと応援よろしくハート達（複数ハート）

  • [35] mixiユーザー

    2008年10月11日 00:14

    >>ケンタウリ さん
    宜しくお願いします。
    ちなみに、半袖で行きます。
    念のため、アームウォーマーは持ちますが。

  • [36] mixiユーザー

    2008年10月12日 19:45

    マサヤ君わーい（嬉しい顔）朝早くからお疲れさんでしたぴかぴか（新しい）
    一番手で緊張したわりに結果は素晴らしかったですねぴかぴか（新しい）
    先頭で帰って来た時は感動でしたよ〜ハート達（複数ハート）指でOK

    犬若丸さんわーい（嬉しい顔）
    前日から自走と帰りはあおの最後の坂を上ったあげくにフェリーで眠かったのを寝かせなくてごめんなさいあせあせ（飛び散る汗）
    ずいぶんしゃべりすぎてしまいました(＞▽＜;; ｱｾｱｾ
    ゆっくり休んで下さいませ〜ハート達（複数ハート）ウインク

    Lampreさんわーい（嬉しい顔）
    大会の手続きに最後は余分に走らせてすいませんあせあせ（飛び散る汗）
    最後のもがきが見れて良かったですわぴかぴか（新しい）
    あとやっぱスプリントはすごかったですねハート
    強脚健在ですねウインク指でOK
    個人をリタイヤさせてまでチームにかけてくれたことに感謝します。。。
    ありがと♪( ^-^)/★,。・:・゜
    今晩は夕べの睡眠不足も同時に解消できるよ早目に休んで下さいハート達（複数ハート）

  • [38] mixiユーザー

    2008年10月13日 07:47

    皆さんお疲れ様でした。
    気にしていた天気も悪くなく、当日は暑いくらいでいい感じでした。

    個人的には、第三走スタートで先頭集団(周回遅れでしたが)に追いつけなかったのが凄い失敗だったと痛感しております。
    今度は頑張りますので、また宜しくお願いします(^^

  • [39] mixiユーザー

    2008年10月13日 22:05

    こころ〜わーい（嬉しい顔）
    ほんまこういうのってめっちゃ楽しいわハート達（複数ハート）
    応援だけじゃなく出たらいいやんハート達（複数ハート）
    中には同じチームで２つ作って出てたよ指でOK
    確かAチームBチームとかだったけどｗ
    もっとかっこいいサブネームつけたらいいやんぴかぴか（新しい）
    それにはまだメンバーが増えるといいねハート達（複数ハート）
    この先実現できるといいなぴかぴか（新しい）わーい（嬉しい顔）


    犬若丸さんわーい（嬉しい顔）
    σ(￣▽￣o)と代わってればまだ走りやすかったでしょうに･･･
    σ(￣▽￣o)がじゃんけん強かったら良かったねあせあせ
    これに懲りず一緒に走って下さいね〜ぴかぴか（新しい）わーい（嬉しい顔）

  • [40] mixiユーザー

    2009年06月01日 06:55

    今年の万場クリテリウムは１０月１２日の予定です

    今年も参加したいと目論んでいますあっかんべー

    ただ、主催者側からの告知が日程だけしかでていませんたらーっ（汗）

    詳細が分かり次第第６回豊橋万場クリテリウムとしてイベント立ち上げますね手（チョキ）ウインク


    　１．大会名：　第６回豊橋万場クリテリウムロードレース大会

    　２．主催：　　豊橋自転車競技協会 愛知県自転車競技連盟　
    　　　　　　　　　　
    　３．後援：　　豊橋市教育委員会　中日新聞社　（財）豊橋市体育協会

    　４．協力：　　独立行政法人　水資源機構 豊川用水総合事業部　　

    　５．期日：　　平成２０年１０月１１日（日）小雨決行
mixiユーザー
ログインしてコメントしよう！

[志摩サイクリングクラブ] コミュニティトップへ

  • 2008年10月12日 (日) 小雨決行
  • 愛知県 豊橋万場調整池
  • 2008年09月20日 (土) 締切
  • イベントに参加する
  • 気になる！
参加者
4人

主催者

mixiユーザー

mixiユーザー

主催イベント71回

困ったときには

このページの上部へ