日時：５月１８日（日）１；３０〜３：３０　岡崎市北部地域交流センターなごみん第３活動室　
　
詳細：定員２０名（残り募集１５名）￥２８００（材料費場所代込み）
　　　持ち物：水分補給のための飲み物とタオル・講義の最中は、少し肌寒いこともあるかもしれません。脱ぎ着できる服装をおすすめします。ヨガマットは会場にあります。



前回に引き続き、高蔵寺よりアシュタンガヨガインストラクター・チャンドラハバス氏がいらしてくださいます。

チャンドライントラの師匠は、年に一回代々木にWS(ワークショップ)にいらっしゃるそうですが、半身不随で生まれているそうですが、ヨガをしているうちに、普通に健康な生活が送れるようになられたそうです。

脳やメンタリティー、内臓など、深い部分へと届く本当のインドのヨガを、日本のみなさまへお伝えしたいと一生懸命説明してくださるチャンドラさん。

次回は、講義を少し少なくして、実際にチャンドラさんと共に体を動かしていくようなWSになる予定です。

どうぞお気軽にご参加ください。

次回もと申し込まれている方が５名いらっしゃいますので、残り１５名の募集になります。どうぞお気軽にお越しくださいね。

＊容器ご持参の方は３００円容器代割引します。