こんにちは！花莉屋より
「マタニティヨガクラス」in三鷹駅南口　テスト開催のお知らせです。

※調布のママハウスじんだいじではいつも満席でご不便をおかけしていましたので、三鷹駅南口でもテスト開催することになりました。

講師自身、出産予定日過ぎまでつづけたヨガ。
お陰か素敵なお産を経験しました。心と体、呼吸を見つめ、mamaとbabyの変化に敏感に、自分の力でスムーズに出産する安産力を養いましょう。
当日参加された方の体調やトラブルをうかがいながら、自然治癒力を高め、妊娠中のマイナートラブルの緩和も目指します。Babyや自分と向かい合える素敵な時間になりますように。。。
もう少し詳しくはこちらhttp://hanariya.blog.so-net.ne.jp/

2010年2月16(火曜日）10:30〜11：50単発受付です

対象妊娠15週以降の母子ともに健康な妊婦さん(主治医にご相談ください。)

場所三鷹駅南口徒歩7分（ご予約時にお知らせします）

用意するもの締め付けの少ない動きやすい服装、水分補給用のお水、手ぬぐいまたはタオル（畳の上でのヨガですマットをお持ちになってもOK）

参加費1,500円　

講師日本マタニティヨーガ協会会員　kaori

ご予約・お問い合わせスペースに限りがあります。ご予約をお願いします。
e-mail:　hanariya@fa2.so-net.ne.jp
◎予約必須事項
【件名】　三鷹マタニティヨガ予約
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