●第5回ヨガ瞑想クラスの日程●

今後の日程が決まりましたのでお知らせ致します。

11/27（日）PM1:30〜4:30

●講師●
(日曜日クラス)
●フィットネスヨガ講師。福本氏。
●新潟ヨガ・瞑想クラス主催。佐藤和人 。

「パワーヨガから瞑想までを予定にしているクラスになります」

『平日クラス』
●講師
●新潟ヨガ・瞑想クラス主催。佐藤和人 。

「インド直伝のヨガと瞑想の本質をベースにしたクラスになります。」

※平日クラスはまた今後の日程が決まり次第
お知らせ致します。

なお、ご希望等ございましたらトピやメールにて
お待ちしております。

●場所●
『坂井輪コミュニティセンター』
今回は2階の小ホールになります。

※今回は床の為、ヨガマット、バスタオル等
下に敷く物をご持参下さいませ。

●会場説明●
国道116号線小針十字路よりさらに西に向かって進むと
右手に『ひらせいホームセンター』があります。

その向かい（左手）に小さい看板で
『坂井輪コミュニティセンター』と出ています。
そこを左折して坂を下って一本目の路地を右折してすぐ！

●駐車場●
右に坂井輪コミュニティセンター、左が駐車場になります。
駐車スペース10台まで。
●もし満車でしたらお手数ですが
(内緒で）ひらせいホームセンターに停める手もあります。。

●持ち物等●
ジャージ等の動きやすい服装を持参か着用。
水分補給のお水等が必要でしたらお持ち下さい。
あとは特に必要ありません。

●参加費●
500円

※初心者の多いクラスになっております。
一人でも少しも心配は必要ございませんので
ドンドンお気軽にご参加して下さいませ。

コミュ等の書き込みもお気軽に！！