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開催終了8月スタート⇒ボクササイズ/月曜、火曜、水曜、土曜:初心者用クラス募集

詳細

2008年08月07日 18:30 更新

みんなで運動しましょう走る人

8月スタート/月曜:初心者用クラス募集(8/4、8/18、8/25)
http://mixi.jp/view_event.pl?id=33453822&comm_id=2048786

8月スタート/火曜:初心者用クラス募集(8/12、8/19)
http://mixi.jp/view_event.pl?id=33453863&comm_id=2048786

8月スタート/水曜:初心者用クラス募集(8/6、8/27 )
http://mixi.jp/view_event.pl?id=33453915&comm_id=2048786

8月スタート/土曜:初心者用クラス募集(8/9、8/30 )
http://mixi.jp/view_event.pl?id=33453959&comment_count=0&comm_id=2048786

コメント(1)

  • [1] mixiユーザー

    2008年08月19日 00:35

    【8/25のエクササイズは下記のとおり変更になりました】
    http://mixi.jp/view_event.pl?id=34156445&comm_id=2048786

    ?【30分エクササイズ】1000円
    10:00〜10:30
    ⇒ストレッチと音楽にあわせた有酸素運動+簡単な筋力トレーニングを繰り返したサーキットトレーニングを予定。 この30分で柔軟性の向上・脂肪燃焼・筋力アップ・シェイプアップの効果が期待できるような内容で考えています

    ?【ボクシングエクササイズ】1000円
    10:40〜11:30
mixiユーザー
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  • 2008年08月09日 (土)
  • 大阪府
  • 2008年08月09日 (土) 締切
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参加者
1人