フリーラインでツーリング気分でロングランをしてみませんか？

日時　　：　　８月３日

ルート　：　　彩湖公園〜葛西臨海公園（３１Ｋｍ）

　　　　　　　彩湖公園から荒川を進みます。
　　　　　　　国道１７号まで川の左側を進み、１７号で対岸に渡り
　　　　　　　川の右側のサイクリングロードをひたすら進み、
　　　　　　　名前が解りませんが、東京湾に出る最後の一般道の
　　　　　　　橋を渡り川の左側に移れば、葛西臨海公園まで辿り
　　　　　　　つけます。

集合場所：　　彩湖公園公衆トイレ前
　　　　　　　（関東試乗会の場所）

スタート：　　１０時

ゴール　：　　３時ごろ
　　　　　　　（以前一人で行った時は、３時間ぐらいでしたので
　　　　　　　　余裕と休憩を兼ねて、５時間ぐらいかな？）

参加資格：　　３０Ｋｍ以上と長いので、アップヒル、ダウンヒルが
　　　　　　　数箇所有ります。従ってダウンヒルで充分に減速出来る
　　　　　　　方とさせて頂きます。
　　　　　　　
　　　　　　　彩湖公園を普通に２週ぐらい出来る方。

注意事項：　　途中に野球場等が有り、一般の人々や、ファミリー
　　　　　　　等が大勢居ますので、走行には充分注意を払って
　　　　　　　下さい。
　　　　　　　
　　　　　　　怪我や事故は自己責任とさせていただきますので、
　　　　　　　充分に気お付けて下さい。
　　　　　　　
　　　　　　　サイクリング自転車が物凄いスピードで、追い越して
　　　　　　　行きますので、後ろにも注意して下さい。

　　　　　　　彩湖には戻れませんので、電車で来る事をお勧めします。

　　　　　　　当日はかなり熱い事が予想されます。
　　　　　　　熱中症にならない様に日避けの帽子、着替え、
　　　　　　　水分等を用意して下さい。
　　　　　　　
　　　　　　　プロテクター等の防護具の装着を進めます。　

　　　　　　　小まめに休憩を入れる予定です。

　　　　　　　あくまでも競争では有りませんので、楽しく無事に
　　　　　　　ゴールしましょう。

　　　　　　　更に体力の有る方は、葛西臨海公園で滑りましょう。

　　　　　　　※完走に自信の無い方は中間ぐらいの　ほりきり駅
　　　　　　　（金八先生のロケ地）で電車に乗る事も・・・

　　　　　　　※昼食は途中の西新井橋南詰（千住桜木町）の西友で
　　　　　　　　（スーパー）購入すれば、荷物が軽くて済みます。