ルーシーダットン＆由朋（ゆうほう）ライブ

　　〜癒し・自由・笑いと、美味しい時間〜

≪テーマ≫
　　　　　　キャンドルの光と共に　内なる光と出逢う
　　　　美味しく　柔らかく　しなやかに

≪時間と場所と料金と持ち物≫
　
場所　城西公民館
※※城西病院のすぐ近く※住所　松本市城西1-4-34　※専用駐車場はありません

参加費　\2500(お弁当付）　\2000(お弁当無)
　　　　小学生以下無料　お弁当注文は\500
※お弁当は10食限定　要予約です4/20迄
18:45　開場
19:00　ルーシーダットン
19:30　小休憩（お弁当タイム）
19:45　由朋ライブ
21:00　解散
・・持ち物・・
・ヨガマットかバスタオルなどの敷物
・楽な服装
・キャンドルを持ってきて一緒に灯しましょう

≪プロフィール≫
≪由朋（ゆうほう）≫
由（タブラ・唄）と朋（ピアノ）で、調和と祈りから生まれる音を即興演奏する夫婦ユニット。
2007年7月から音を奏でながら全国を旅して廻っている。
由は縄文気功、朋はスピリチュアルMessageOfLightsリーディングと
各々にヒーリングもライフワークとしている。
http://yuuhou.exblog.jp/

≪ルーシーダットン≫

タイ発祥の健康体操。タイ語で「ルーシー」は「仙人」
「ダットン」は「体操」という意味。
日本では、「仙人体操」「タイ式ヨガ」などとも呼ばれています
血の流れをコントロールし、身体を温め、ほぐしていきます。
呼吸と無理のないボーズを組み合わせることで効果を上げます。
ゆっくりのんびりとご自身の身体を感じてみてください。

講師　塩月孝太郎
日本ルーシーダットン普及連盟長野支部代表
2004年より活動開始
長野県全域でイベントやレッスンを開催している

皆様へ
今の自分を知ることからすべてが始まるように思います。
心と身体のバランスを一緒に整えていきましょう。
お会いすることを楽しみにしています。

≪お弁当　by神田志保≫
テーマ　『目覚める春』
春には春の食べ方があります冬の間に眠っていた身体に、春を知らせてあげてください
大地の芽吹きは足元にたくさん！ 野山の芽吹きをいただくこと。それはとても自然なこと お弁当という箱の中に、春の愛をとじこめて♪
・・森想い海愛すアーティスト　神田志保・・
自分や家族の身体・心の不調和から自然療法や薬膳を研究しはじめ、自然からのインスピレーションで、お料理をしています。料理はアート♪

≪ご予約問合せ≫
由朋（ゆうほう）　ultratom322@hotmail.com 090-6473-4324（えんどう朋子）
※参加者人数把握のために、事前にご予約いただけると嬉しいです。
　もちろん、当日突然の参加もＯＫです♪
※お弁当は、前日4/20までのご予約が必要です