開催終了5月3日、4日、大阪でも稲垣君凱旋帰国ワークショップ開催です！
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2013年04月05日 12:31 更新
5月3日、4日、大阪でも稲垣君凱旋帰国ワークショップ開催です！
稲垣君が一年半のシステマ本部での練習で培ったものをあなたの目、肌で感じてみてください！ お楽しみに！
稲垣君が一年半のシステマ本部での練習で培ったものをあなたの目、肌で感じてみてください！ お楽しみに！
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2013年04月13日 00:27
『凱旋帰国システマワークショップ in 大阪 by 稲垣多朗太』
モスクワ本部留学前に一時帰国中の日本人インストラクター、稲垣 多朗太君がゴールデンウィークに大阪にも来てくれます！
【講師】稲垣多朗太（トロント本部公認システマインストラクター）
1998年よりヨガを始め、原因不明の病を克服する
2007年よりシステマを始める
2009年 Instructor-in-Trainingとして認定される
2011年9月末より、システマをより深く学ぶためカナダに居を移し、トロント本部でマスター・ヴラディミア・ヴァシリエフの元でトレーニング開始。
2012年 Instructorとして認定される
2013年4月 1年半に渡るトロント本部でのトレーニングを終え、日本に帰国
【稲垣インストラクターのトロント本部トレーニングレポート】
http://www.systemajapan.jp/#/testimonials/4565625424
【講師からのメッセージ】
今回のワークショップは1年半にわたるトロントでのトレーニングの集大成と言える内容になります。
本部ならではのドリルやVladimir、シニア・インストラクター達の言葉を引用しながら、より短期間でシステマの技術を上げる＝自分自身の質を上げることを目的としてワークを組み立てます。
向上のためには見えないものを見ようとする姿勢が大切ですが、見えるところを徹底的に修正してこそ、それが生きてきます。
今回のワークショップでは見えているけれど、修正しづらい問題にアプローチします。
自分自身の質を上げることは自分にしかできません。
可能な限り説明を行いワークを組み上げますが、参加者には自ら学び、探求する姿勢が要求されます。
一日目テーマ：
呼吸を使って体の要求を知る
自分と相手のテンションをコントロールする
基礎ワークをコンバットワークに無理なく繋げる
キック／レッグコントロール
スタンディングとグラウンドを自由に行き来する
二日目テーマ：
コンバットにおける呼吸の使い方を学ぶ
適切なテンションで相手をコントロールする
ショートワーク
ナイフコンバット
自分を高めるスパーリング
（※主催者より）練習用ナイフをお持ちの方はご持参ください。
【受講費】
会員2日間 - ￥11,000
一般2日間 - ￥15,000
会員1日のみ - ￥6,000
一般1日のみ - ￥8,000
（会員とは年会費を集める本部公認システマクラブに所属している方です）
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