【優しい経絡ヨガ】
毎週土曜　10：15〜11：45
白楽徒歩5分
（10：00にスタジオに入れます。)

参加費1500円
（初回体験1000円）

ヨガ初めての方やシニアの方も楽しめるヨガです。
未病を防いだり、ケガの予防、左右のバランス・心身のバランスを
整える効果が期待できます。

なんとなくの疲れやだるさを解消したり
気になってる左右の非対称のバランスをとったり
効果のあらわれ方は個人差がありますが、
神経痛などにも効果がある方もいらっしゃいます。

ハーブティーつきです♡

だいぶ寒くなってきたので、
最後のリラックスタイムの時に履く靴下、
身体にかける上着かバスタオルなどお持ちいただくとよいかと思います。

☆キャンペーン☆
レッスン合計3回お越しいただいた方にヨガマット進呈！
4mmのちょうどいい厚さです。
持ち運びにも楽ちん♪

ヨガを続けて欲しいという願いを込めて企画しました♡

ご予約はメッセージかメールで！
☆を＠に変えて送信してください。

info☆rakuyoga-net.com

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