もうすぐ６月ですね。
６月というと梅雨の時期
湿度の高くなるこの時期は、気分も憂鬱・・・体を動かすのもおっくうになってしまいがちですよね
そんなときに、じんわりと汗をかけるヨガはオススメです。気分もすっきりしますよ
体の中に老廃物を溜めないよう、そして憂鬱な気分もリセットして、梅雨の時期を乗り切りましょう！

先月から開催している「Moonday Yoga」
今月は23日、「新月」の夜に開催します。
心身ともにリラックスできるようなゆったりとしたクラスですので、初心者の方も是非ご参加下さい。

■６月のヨガクラス■
　参加申込みの際は、ご希望の日にちをお知らせ下さい。
　６月７日（日）　１０：３０〜１１：３０（１０：００〜Open）
　６月２１日（日）　１０：３０〜１１：３０（１０：００〜Open）
　６月２３日（火）　１９：００〜２０：００（１８：４５〜Open）※Moonday Yoga


詳細はコチラをご覧下さい
http://yaplog.jp/coco-yoga/category_1/