9/24（祝日）は突然の雨の中、ご参加いただきありがとうございました！
また、ご都合に合わせてご参加ください

10月クラススケジュール
■日時：10月8日（祝日）14：30〜15：30（14：00〜Open）
　　　　10月28日（日）14：30〜15：30（14：00〜Open）

■場所：中村画材店３Ｆスタジオ
　　　　　地図はコチラ→http://yaplog.jp/coco-yoga/

■料金：￥1,000／1回　※当日受付にて

■持ち物：
・動きやすい服装
・タオル
・お水（水分補給大切です！）
・ヨガマット
　※お持ちで無い方には貸し出しいたします。数に限りがございますので、一度ご連絡ください。

■注意事項：
・ヨガを行うときは、空腹の状態がベストです。開始２時間前には食事を済ませておく事をおすすめします。
・着替えの時間等もございますので、クラス開始１５分前にはお越し下さい。
・生理中の方は受付の際にお知らせください。（生理中は控えたほうがよいポーズがございます）
・病気疾病のある方は、医師の許可を得てからご参加ください。


■お申込み、お問い合わせ
　 kaox68@yahoo.co.jp