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開催終了☆癒す方法☆

詳細

2010年05月09日 20:58 更新

5/8のセミナーに来てくださった皆様。
本当にありがとうございました☆

昨日、シェアができなった


?あなたが「幸せだな〜・楽しいな〜・嬉しいな〜」と思うものや
 その状態を書いてみましょう。

?あなたなら、自分が落ち込んだ時に、どうやって自分にやさしくできますか?


という設問に対して、どのようなことを書かれたのか
ココに書き込んでいただけますか?


他の人の癒しの方法を聞いてみると
自分が気付かなかった、新しい癒しの方法が見つかるかもしれません。

書ける範囲で結構ですので
皆様の癒しを、他の方々にも、是非おすそ分けしてください〜。

宜しくお願いします♪

コメント(2)

  • [1] mixiユーザー

    2010年05月19日 18:09

    5/8は楽しいセミナーをしていただき、ありがとうございました<(_ _)>

    >?あなたが「幸せだな〜・楽しいな〜・嬉しいな〜」と思うものや
     その状態を書いてみましょう。

    ・布団を干す、寝具を替える→眠る眠い(睡眠)
    ・窓を開けて、心地よい風邪を受けながら→昼寝する眠い(睡眠)


    >?あなたなら、自分が落ち込んだ時に、どうやって自分にやさしくできますか?

    ・美味しい物を食べて(栄養を十分摂って)、さっさと寝る、またはいっぱい寝るわーい(嬉しい顔)

    すべて「眠る、寝る」になりましたが・・(笑)
  • [2] mixiユーザー

    2010年05月27日 10:03

    ?あなたが「幸せだな〜・楽しいな〜・嬉しいな〜」と思うものや
     その状態を書いてみましょう。

    温泉・スーパー銭湯・眠りに着く時・1日何もすることが無い時

    ?あなたなら、自分が落ち込んだ時に、どうやって自分にやさしくできますか?

    カラオケで熱唱!
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