５月の「これからの５年を変える会」は
『音楽療法』についてやりたいと思います！

普段何気なく聞いている音楽ですが、
音楽には実に様々な効用があることをご存じでしょうか？
心理学の分野でも音楽の可能性が叫ばれ、いろいろな場面で用いられています☆
意識的に生活の中に音楽を取り入れることで、
ストレスが溜まったあなたの心を軽くしたり、やわらかくしたりすることができます。
是非みんなで音楽の神秘を探ってみましょう♪

★こんな人におススメ★
・癒されたい
・他人を癒してあげたい
・素直に涙を流したい
・ストレス発散の方法が知りたい
・音楽の可能性について詳しく知りたい
・今の自分の心境を見つめてみたい
・潜在意識を利用して更に自分の可能性を広げたい
・生活の中に音楽を取り入れたい
・心理学に興味がある
・気持ちのいい声ってどんな声？が知りたい


＜概要＞
第一部　
●ストレスが溜まるメカニズム
・大脳生理学とストレスが溜まるワケ
・あなたの現在のストレス値は？
●音楽でストレスを発散する方法
・１／ｆゆらぎ音で自然治癒力を高める
・ピグマリオン効果で潜在意識に働きかける

第二部　
●音楽のワーク
・音楽にひっぱられる自分の気持ちをみつめ、自分の心境を知ろう！
・音楽と感情の関係「同質の原理」とは？

第三部
●体を動かして心をほぐそう！
●自律訓練法
・呼吸法を学び、音楽とナレーションに沿って自然治癒力を高めていこう！

＜日時＞
５月９日　第２土曜日　１８時３０分スタート！ 【開場　１８時】


※５月は【第２土曜】の開催となりますので、あしからずご了承ください。

※セミナーの都合上、定刻になりましたら始めさせていただきますので
　ご了承ください。


＜場所＞　　
ドーンセンター中会議室

〒540-0008 大阪市中央区大手前1丁目3番49号
TEＬ　 06-6910-8500

http://www.dawncenter.or.jp/top/index.jsp


＜参加費＞　
１０００円（場所代として集めさせていただきます）


＜持ち物＞
筆記用具


＜服装＞
動きやすい格好でお越しください。


＜定員＞
３６名


＜講師＞
・宮田祐子（ゆっぴ〜）　
・徳永京子（ＭＩＫＩ）



　〜講師プロフィール〜

宮田祐子
大阪生まれ。米国セントラルオクラホマ州立大学教育学部心理学科卒業。
日本メンタルヘルス協会で基礎心理カウンセラーの資格を取得中。
昨年５年の会で論理療法について講師を担当。現在就職活動中☆

徳永京子＝踊る保健師
大阪生まれ　大阪府立看護大学卒、看護学、公衆衛生学を学ぶ。 大阪府下保健所で、家庭訪問、健康相談、健康教育など、地域住民の健康づくりを応援する仕事に２４年間携わり、現在、大手企業で社員のメンタルヘルスを担当。
保健師、精神保健福祉士、介護支援専門員など有する資格は全部で７つ。
心理学関連では、日本メンタルヘルス協会基礎カウンセラー、銀座コーチングスクール認定コーチ
HPはこちら→http://www7a.biglobe.ne.jp/~lovely-kyoko/




※※※参加される方にお願いがあります！

今皆さんがはまっている曲のＣＤを募集しています！！　　
その音楽をワークで使いたいと考えています☆

５曲ほど集めたいので、おひとり１曲でＣＤを持って来てもいいよという方５名を募集しま〜す！協力していただける方は、是非参加表明の際に「持ってきてもいいよ」のメッセージとその音楽のジャンルも添えて下さいm(__)m　

締め切り：４月末




出席される方は、このイベントコミュに参加表明いただくか、
平川・富田・齊藤までご連絡ください。
皆様の参加、心よりお待ちしています！