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開催終了<8月練習会〉

DreamRunnersAC

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詳細

2012年07月19日 23:46 更新

日　　時：8/12（日）9：00集合
場　　所：『よこやまの道』程よいアップダウンと木陰の走りやすいコース
集合場所：小田急多摩線『栗平駅』改札出てのロッカー前
練習内容：アップがてら栗平駅から2km
よこやまの道クロカン20km走（森林浴しながら木陰で）
　　　　　ダウンで栗平駅まで。近くの栗平温泉で水風呂浴びてから乾杯予定ビール♪
ペースはキロ4：30〜7：00までゆとりを持って行きます。
http://www.yukaisoukai.com/kur/index.html
http://www.medianet-as.jp/park/t-yokoyama.htm

5zAg796jpq170zAl119jpp075zAn504jpn706zAp368jpl515zAo995jpf308zAq710jpe669zAu362jp8554zAw301jp3077zAu512joU688zAw003joP576zAr307joM108zAp220joI000zAs500joD984zAw674jop745zAp519joh074zAl196jod970zAp295jo2104zAo848jnS619zAh767jnO329zAi065

http://www.mapion.co.jp/m/route/35.60247124960866_139.39913914168582_8/?tds=624ac214ea0f363e82c4547d43ed360f

コメント(38)

  • [1] mixiユーザー

    2012年07月20日 05:26

    参加します(^ω^)/

  • [2] mixiユーザー

    2012年07月20日 08:06

    アズさん、８月こそは参加exclamationと思っていたのに、どうして12日〜げっそり


    このコース走ってみたいとずっと思っているので、またお願いしますむふっ

  • [3] mixiユーザー

    2012年07月21日 11:52

    待ってました！初よこやまの道♪
    森林浴ランを楽しみに参加します(^-^)/

  • [4] mixiユーザー

    2012年07月21日 15:33

    かてきんくん
    はいよー（＾ｖ＾）

    めーさん
    だーーー(ToT)/~~~

    かよっち
    おっ初行くよー(^^)v

  • [5] mixiユーザー

    2012年07月21日 20:02

    あとFBで、あるぽんが参加予定。

  • [6] mixiユーザー

    2012年07月22日 09:29

    その日ちょうど休みわーい（嬉しい顔）。参加しまーす走る人ビール。FBを先にみたが、mixiも見てしまう・・あせあせ（飛び散る汗）(笑)。あゆぽん久々〜わーい（嬉しい顔）。楽しみ〜よろしくお願いしますわーい（嬉しい顔）走る人ビール

  • [7] mixiユーザー

    2012年07月22日 22:11

    フニフニ
    お〜、今回はランもよろしくねウインク
    あるぽんでなくあゆぽんだった＾＾；

    と、SOSUも参加♪

  • [8] mixiユーザー

    2012年07月22日 23:22

    あるぽんって誰exclamation & questionって思いましたうれしい顔
    平日ひとりよこやま〜からの久々みんなでRUNに参加したいです。
    が、前日30K走の予定なので元気あったら＆休み取れたら参加します。

  • [9] mixiユーザー

    2012年07月23日 19:46

    電車の乗り継ぎよく、今度こそ参加しようと思っていたのですが、仕事です。
    またよろしくお願いします。・・

  • [10] mixiユーザー

    2012年07月24日 08:07

    出遅れました(>_<)
    参加します！

  • [11] mixiユーザー

    2012年07月24日 08:22

    あ…また5000mが入ってる日…かもがまん顔
    なかなか参加出来ずにすみませんあせあせ（飛び散る汗）

  • [12] mixiユーザー

    2012年07月24日 08:26

    千葉県を走っている予定です〜。
    またの機会にお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ

  • [14] mixiユーザー

    2012年07月25日 13:10

    マンタさん、今度こそ！ゆうりん行けると良いですね♪

  • [15] mixiユーザー

    2012年07月26日 02:57

    スケジュール調整できました(^O^)/
    参加でーすわーい（嬉しい顔）

  • [17] mixiユーザー

    2012年07月27日 08:58

    るぅ姉
    あるぽんはアルコール中毒の・・・でなくあゆぽん＾＾；
    前日３０ならセット練でクロカンLSDはメチャクチャ良い練習になりますね！

    akira
    akiraに日程合わせるからイベント立てるか連絡して。

    RIEぽん
    はいよ〜。

    ひがさん
    お〜、この炎天下での5000は危険ですのでお気を付けて。

  • [18] mixiユーザー

    2012年07月27日 09:03

    みぃさん
    あらら、みぃさんも待ってますよ〜。

    まんちゃん
    夏の強化練頑張ってるね〜。
    宜しく♪

    RIE
    ゆうりんでなくいくどんでしょ。

    SOSU
    おし死後至る（笑）

    キンタさん
    どもども、キロ７でもOKです＾＾
    待ってますね。

  • [19] mixiユーザー

    2012年07月27日 19:20

    遅れましたもうやだ〜（悲しい顔）
    参加しまーす。
    たぶん大丈夫…なはずあせあせ

    この暑さで走りきれるか不安ですがゆっくりあせあせ頑張ります手（グー）

  • [21] mixiユーザー

    2012年07月29日 16:39

    参加しますぅ☆よろしくお願いします(^O^)／お手柔らかに〜(￣▽￣)

  • [22] mixiユーザー

    2012年07月29日 16:40

    参加しますぅぅ（笑）

  • [23] mixiユーザー

    2012年07月30日 12:44

    不参加です。

    11日まで家族旅行。
    帰りが、夜遅いので、翌日は休養します。

    参加は断念…
    残念です。

  • [24] mixiユーザー

    2012年07月30日 21:21

    まろんさん
    状況みてですね♪

    ひふみさん
    了解です♪
    暑いのでマイペースで行きましょう。

    ちっひー＆こうちゃん
    新婚さん、いらっしゃ〜〜い(^^)/
    手繋ぎは禁止だよ(笑)

  • [25] mixiユーザー

    2012年07月30日 21:22

    おっちさん
    合宿まで温存で。

  • [26] mixiユーザー

    2012年08月01日 20:51

    みんな〜暑いけど暑さ関係無く楽しく行くよー(^-^)/

    帽子、小銭、有ればペットボトルウェストポーチ持参で。
    気温高ければ距離も調整で。

    でも、頑張った人にはご褒美の水風呂＆ビアが待ってるよ〜(^.^)

  • [27] mixiユーザー

    2012年08月04日 01:10

    出勤になりました涙残念。

  • [28] mixiユーザー

    2012年08月07日 21:43

    るぅるぅる〜〜
    又、会える日まで（笑）
    お仕事ご苦労様です

  • [30] mixiユーザー

    2012年08月09日 19:46

    参加させてもらいますわーい（嬉しい顔）よろしくお願いしまするんるん

  • [31] mixiユーザー

    2012年08月10日 10:58

    まんちゃん
    あれれ〜。いくどんは〜（笑）
    了解です。

    さとさん
    お待ちしてます！

  • [32] mixiユーザー

    2012年08月10日 11:03

    当日は、皆さんの行いが良いのか恵の雨が降ってくれるかもしれませんるんるん
    でも予報だと午前中は晴れて暑そうなのであまり期待しないでおきましょう。
    クロカンと言ってもぐちゃぐちゃの山道はないので多少シューズが汚れるくらいかと。雨の場合は並行して走ってる環状線を所々走りますのでご安心を。

    では、早めに降ってくれるように祈って下さいねわーい（嬉しい顔）
    あと、まきちゃんも来るような来ないような？

  • [33] mixiユーザー

    2012年08月11日 19:47

    明日の練習会、栗平駅へは脱げば走れる格好でお願いします。か、駅構内のトイレで着替えてからロッカー前に集合でお願いします。

  • [34] mixiユーザー

    2012年08月11日 22:24

    練習会、参加します。5年前位によこやまの道で走った以来です。
    一人相方を連れていきます！

  • [35] mixiユーザー

    2012年08月12日 07:12

    まきちゃん
    おっ、久々登場！待ってるよー。

  • [36] mixiユーザー

    2012年08月12日 08:29

    今日は17人集まったので、道案内出来る人中心に３グループ作りました。過去にもはぐれてベソかいた人いるのではぐれないように気を付けましょう♪

  • [37] mixiユーザー

    2012年08月15日 20:14

    すみません、集計漏れがあり20名でした(^_^;)
    遠くからわざわざありがとうございました。
    また企画しますので宜しく♪

    お疲れ様でした。

  • [38] mixiユーザー

    2012年08月15日 20:15

    すみません、集計漏れがあり20名でした(^_^;)
    遠くからわざわざありがとうございました。
    また企画しますので宜しく♪

    お疲れ様でした。
mixiユーザー
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