忘年会前胃袋調整ラン♪ 2011年12月17日東京都 | DreamRunnersAC

開催終了忘年会前胃袋調整ラン♪

DreamRunnersAC

詳細

2011年11月13日 05:49 更新

軽く忘年会前に胃袋刺激入れランしましよう

集合場所：皇居桜田門、時計台下辺り
集合時間：14:00
調整開始：14:15頃
調整終了：15:30頃
調整内容：体操→皇居２周1時間かけて夜何飲むか、二次会どこ行くか、おしゃべりしながらのんびりラン

コメント(19)

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[1] mixiユーザー
2011年11月13日 20:57
うぅ参加したい！
休みとれたらポチします
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[2] mixiユーザー
2011年11月13日 22:52
るぅさん・皇居ツーリングしよ(^-^)/
待ってますよー！
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[3] mixiユーザー
2011年11月14日 08:23
たまにはゆるランしますw
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[4] mixiユーザー
2011年11月14日 19:25
仕事の為、ちょっぴり遅れるかもだけど、参加予定で、お願いします(*^^*)
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[5] mixiユーザー
2011年11月22日 23:35
仕事お休みなので参加でお願いします
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[6] mixiユーザー
2011年11月25日 22:34
美味しいが飲めるよう参加します
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[7] mixiユーザー
2011年12月09日 22:01
アズさん、nidさんお疲れ様です。

あの～お二人のユルユルランとは一体どの程度なんですかね？
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[8] mixiユーザー
2011年12月11日 07:51
集まってきたので開催決定！！
キロ4でマッタリゆっくりのんびりjogします。

って、ウソですよん。
キロ6ユルユルで♪
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[9] mixiユーザー
2011年12月13日 12:02
アズさんお疲れ様です。

本当にキロ６分ぐらいなら、一緒に走らせて下さい
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[10] mixiユーザー
2011年12月13日 20:51
ゆるゆるですよ～！
忘年会に来ない人もたまには一緒に走りませんか？？
呑み無し、健康的RUNだけでもドタサンどうぞ＾＾
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[11] mixiユーザー
2011年12月13日 21:42
参加します🏃ってか1番乗りだった気がしたけど、参加なってなかった�アブナイアブナイ
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[12] mixiユーザー
2011年12月16日 15:38
しぶさん、たぶん自分の予定にコメ貰ってたんだと思います＾＾；

と、参加の皆さん（追加参加のキヨシさん、サリさんも）で皇居が初の人の為に詳細を連絡します。

荷物は、アートスポーツ日比谷店（会員になれば500円）に13:45頃にアズが居るので分からない人はベンチの前に集合して下さい。
で、歩いて１０分くらいで皇居の桜田門に14:00で

時間あるので2週はキロ5’30～6程度のゆるゆるで、まだ走りたい人は時間ある限り自由走

って、感じでお願いします
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[13] mixiユーザー
2011年12月16日 16:01
アートの詳細です。
http://www.art-sports.jp/modules/storelist/hibiya.html
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[14] mixiユーザー
2011年12月16日 18:41
アズさん

詳細ありがとうございます(^O^)/
助かります♪
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[15] mixiユーザー
2011年12月16日 19:02
サリちゃんは、皇居なしです(-_-)
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[16] mixiユーザー
2011年12月17日 09:28
遅刻するかも。。来なかった場合は先に走ってて下さい(^_^;)
逆走して見つけます☆
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[17] mixiユーザー
2011年12月17日 10:37
会員になってるジムが近くにあるので、集合場所の桜田門に直接行きます😃

お天気良くて☀ゆるラン日和ですね♪
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[19] mixiユーザー
2011年12月17日 16:17
ちゃこちゃん
まったり楽しんだよん(^^)
忘年会、ドタサンもオーケーなんで都合つけば来ちゃっていいよー。
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