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膝、股関節、腰など関節を病んでおられる方は本当に多いですね。


来る１月２８日(土)、新宿にて・［関節症に良い食事とストレッチ法］勉強会を開催いたします。
約二時間、参加費千円の勉強会です。

◇関節症に良いとされる
ｺﾗｰｹﾞﾝ ﾋｱﾙﾛﾝ ｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝを食材からどう摂るか？ と
◇各関節症別ストレッチ法をお伝えする勉強会です。

※関節症と食生活
※関節別ストレッチ法

を知っているだけで食生活が変わります。
まだ、ストレッチは欠かせぬ予防法です。

指導者の方はお客様にもお伝えできますしね。

二時間勉強会に是非 脚をお運びいただければと思いご案内させていただきます。