第2回目『ベビー＆ママヨガ』 のお知らせです


日時：5月25日（水）13:00〜14:15　　（次回は6/28の予定、内容は検討中です）
前後30分はお部屋を使えますので、ゆっくりしてくださいね

対象：2ヶ月くらい〜ハイハイくらいまでの赤ちゃんとママ

場所：戸塚地区センター

持ち物：赤ちゃんのお出かけセット、バスタオルorブランケット
　　　　ママは運動できる格好（裸足でやります♪）

内容：ママがリラックス＆リフレッシュするためのヨガ
　　　簡単なベビーマッサージ（服の上から）

今月のテーマ：骨盤をささえる筋肉を使うことで、産後の体をリカバーしていきます

会費：1000円

申し込み：ご希望の方はmixiのメールへお名前、赤ちゃんの月齢、連絡先を
送信してください。2回目以降は行きます！！と連絡いただければ大丈夫です




管理人様スペースありがとうございました。